Главная Наш взгляд на…

Наш взгляд на тренировки

Мы приводим порядка 100 статей, в которых постарались по возможности подробно ответить на ваши многочисленные вопросы о том, как построен тренировочный процесс в нашем Бойцовском клубе. Мы уверены, что данные статьи не только прояснят ситуацию, но и помогут каждому из вас сделать правильный выбор! Двери нашего клуба всегда открыты ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! От Вас - сделать только первый шаг! Дальше мы поможем! “Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам” (Матф.7:7)


Позвоните нам: 

 979-15-15 или 926-91-55; 

или - сразу приходите на занятия!

  • Рукопашный бой смешанного стиля

         Рукопашный бой смешанного стиля – это аналог боев без правил для жизни, в которой тесно сплелись и спорт и выживание.



     

  • Бои без правил, или эффективность единоборств

          В начале 90-х годов спор между представителями различных единоборств вылился в создание уникального продукта под названием «бои без правил». 

     

  • Бокс или рукопашка, или об эффективности приемов

    ...что эффективнее? Какие приемы способны наиболее быстро одержать победу над противником?

     

     

  • Чем отличаются бои на ринге и улице, или какой вид спорта выбрать

        Не верьте тем, кто делит приемы боя на боевые и спортивные. 

     

  • Мне больно на вас смотреть, или не обманывайте ребят

        В статье поговорим о правде. Спортивной правде.



     

  • ПОЧЕМУ МЫ ВЫБРАЛИ БОКС И РУКОПАШКУ, ИЛИ КУДА ПОТЕРЯЛОСЬ АЙКИДО?

         На самом деле айкидо здесь условно. И скорей объединяет все восточные единоборства, от преподавания которых мы сознательно отказались в нашем клубе.



     

  • Русский стиль, или бесконтактные чудеса

            Ни в коем случае мы никому не переходим дорогу, и каждый волен заниматься всем, чем угодно, но с единственной ремаркой: заниматься по собственной воле и собственному согласию.

     

     

  • Почему у нас нет айкидо, или об эффективности единоборств

           Тайсон, Рокки Марчиано, Мохаммед Али, лучшие боксеры советской школы бокса, чемпионы мира по кикбоксингу и тайскому боксу – какие у них могут быть конкуренты среди тех, кто занимается айкидо, бесконтактными ушу... и прочей акробатикой, ошибочно названой боевым искусством?! 

  • ХАРАКТЕРИСТИКА ОСНОВНЫХ ВИДОВ СПОРТА

          Сегодня мы поговорим о спортивных занятиях. 

     

  • Эксклюзивные занятия

             Мы предлагаем для вас эксклюзивные тренировки не только по различным видам спорта, но и по фитнес-программам ведущих фитнес направлений страны и мира.



     

  • КИКБОКСИНГ – ИНДИВИДУАЛЬНО

           Занятия по кикбоксингу являются отличным средством как фитнес-терапии, так и овладением техникой ударов руки ног, а также защитой от любых ударов и приемов борьбы.

     

  • Спец.упражнения из бокса, каратэ...

          Секция для тех, кто желает получить максимум плюсовых качеств из таких ведущих единоборств мира как бокс, каратэ, кикбоксинг и борьба, и при этом не травмировать себя, получив только те плюсы, которые дает специальная физическая нагрузка в этих единоборствах.

     

  • Бокс – индивидуально

          Индивидуальные занятия по боксу являются наиболее востребованными на сегодняшний день.



     

  • Что такое индивидуальные тренировки?

        На ваш выбор – или тренер сам подбирает приемы для разучивания и строит соответствующую программу тренировок для вас, или...

     

  • FAQ (FREQUENTLY ASKED QUESTION(S) — ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ)

         Правда ли что у вас такая большая нагрузка на занятиях, что неподготовленным лучше не приходить?

     

     

  • Специально для вас, или в честь 20-тилетнего юбилея тренерской деятельности!

          Впервые переступив порог спортивного зала в 1978 году в возрасте шесть лет, я остался там навсегда, и сейчас, в 2013 году, в свои сорок лет, тренирую вас с тем же старанием, с каким сам когда-то овладевал приемами единоборств.



  • Как построен тренировочный процесс, или как проходят наши тренировки.

          Занятия в наших секциях по боксу, рукопашному бою, кикбоксингу и борьбе проходят в соответствии со всеми современными требованиями к совершенствованию тренировочного процесса, а также на основе методики подготовки, разработанной и применяемых еще в советских – самых лучших в мире – школах бокса и борьбы.



  • ТРАВМЫ НА ЗАНЯТИЯХ

         Травм быть не должно. Для этого необходимо:



     

  • О ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗКАХ НА ЗАНЯТИИ

     

          Физические нагрузки подбираются индивидуально под каждого, вновь пришедшего ученика, и соотносятся с его возрастными, общефизическими (рост, вес), а также технико-тактическими (уровень спортивной подготовки) показателями.

  • ФОРМА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

         По возможности необходимо приобрести указанное ниже. Это облегчит Вам преодоление пути постижения выбранного вами боевого искусства. Если пока нет возможности – приходим в чем можем. В любом случае ваша одежда и экипировка нужна в первую очередь вам. Мне главное научить вас приемам выбранного вами единоборства.

  • Что такое занятия у нас (впечатления участников)

           Георгий Р.

    Я нашел объявление о том, что проводятся тренировки для новичков, кажется в Яндексе. 

     

  • Ничего не бойтесь и приходите, или страшно ли переступить порог спортзала, когда тебе за 30?

            Бокс для всех – это значит и правда для всех. И не только бокс, но и любые производные бокса – кикбоксинг, рукопашный бой, бои без правил. В основе всех этих единоборств (как и вообще любых контактных единоборств) - техника ударов руками из классического бокса.

  • Что вы нам можете предложить, или почему вы должны прийти непременно к нам?

           У кого-то может возникнуть вопрос: «Что вы нам можете предложить такого, от чего мы должны прийти непременно к вам»? Словно предполагая это, мы и решили ответить на данный вопрос. 

  • Победа над собой, или вперёд и не ленись!

          Жизнь человека состоит из преодоления трудностей. Трудности возникают везде и всегда. Основная трудность человека – его лень. Природа создала человека невероятно многообразным, вселив в каждого множество способностей. Ну, или вернее, дав каждому такой шанс. То, что шансы используют единицы – говорит вся наша история. И всё-таки...

  • Преодолевая лень!

         Самое грустное что бывает, это когда человек хочет начать тренироваться, но мешает ему его лень. 

  • Бойцовский клуб. История и факты

           Тренировки как тренер Сергей Алексеевич Зелинский начал в 1991 году, когда собрал группу военнослужащих ...и приступил к спортивным занятиям в роли тренера....

     

  • Анализ спортивных клубов Санкт-Петербурга

         Когда я начинал тренировать в далеком 1991 году – спортивные клубы, оказывающие в то время услуги в области спортивных тренировок по единоборствам, можно было пересчитать по пальцам. 

  • Работаем для Вас!

          Спортивный клуб Сергея Зелинского – ориентирован на желающих всех возрастов научиться приемам бокса, кикбоксинга, рукопашного боя, боевого самбо, боям без правил, борьбы и другим единоборствам – на ваш выбор и по вашему желанию.



     

  • что нужно учитывать при выборе клуба

           Открывая свой клуб в далекие 90-е, я ставил во главу угла научить всех желающих тому, что знаю сам. 

  • Итоги аварии или спорт спас от катастрофы

          В воскресенье 29 апреля 2012 года чемпиона мира Сергея Зелинского сбила машина. Примерно такой заголовок буквально в тот же день появился на многочисленных интернет-сайтах. 

     

  • Конкуренция в мире единоборств, или как выжить тренеру

          ...Великий тренер, с которым в свое время мне довелось познакомиться лично, Григорий Филиппович Кусикьянц, имел 3-й взрослый разряд одинаково как по боксу, так и по гимнастике. Помнится, он мне рассказывал ...как после Великой Отечественной Войны размышлял, кого тренировать: боксеров или гимнастов. Остановился на боксерах. В итоге воспитал, как тренер по боксу, олимпийского чемпиона... 

  • Моя первая победа

          Во времена СССР существовали несколько спортивных обществ. «Спартак», «Динамо», «Трудовые резервы». В обществе «Спартак» я занимался борьбой-самбо (стал чемпионом общества по самбо в 1985 году, в 13 лет). В обществе «Динамо» плаванием (стал призером общества «Динамо» по плаванию в 1982 году, тогда мне было 10 лет). А в спортобществе «Трудовые резервы» г.Краснодара я занимался боксом (стал финалистом общества по боксу в 1988 году, в 16 лет). 

  • Что такое, когда тренер – сам спортсмен

           Поверьте мне, если ваш тренер сам в прошлом был спортсменом уровня высшего спортивного мастерства, то наряду со своими тренерскими знаниями он может вам дать и свой опыт как спортсмена; а значит

     

  • Почему ваш тренер должен быть профессионалом, а не тренером-общественником

          Немногие знают, что профессиональных тренеров в таком большом городе как Санкт-Петербург на самом деле единицы....

     

     

  • Что такое тренер

            Тренер это призвание. А призвание совсем не зависит ни от спортивных заслуг, ни от образования, ни от чего-то, иного кроме одного: вы должны родиться тренером.



  • Особый тренерский подход

          Признаюсь, что вплоть до последних дней мне приходилось и приходится совершенствовать себя... 

  • Цифры и факты

           Из обращения чемпиона мира Сергея Зелинского УЧЕНИКАМ ИЗ САНКТ-ПЕТЕРУБРГА (The New York Times, Forbes, La Repubblica, New Scientist, Tageszeitung, The Huffington Post, Vice, Der Standard, Globe and Mail, Independent, Der Spiegel и др.)



  • Бойцовский клуб Сергея Зелинского

            Бокс, кикбоксинг, армейский рукопашный бой. 

    Страница
    • 1
    • 2

Сайт создан на Setup.ru Создать сайт бесплатно