Главная Наш взгляд на…

Наш взгляд на тренировки

Мы приводим порядка 100 статей, в которых постарались по возможности подробно ответить на ваши многочисленные вопросы о том, как построен тренировочный процесс в нашем Бойцовском клубе. Мы уверены, что данные статьи не только прояснят ситуацию, но и помогут каждому из вас сделать правильный выбор! Двери нашего клуба всегда открыты ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! От Вас - сделать только первый шаг! Дальше мы поможем! “Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам” (Матф.7:7)


Позвоните нам: 

 979-15-15 или 926-91-55; 

или - сразу приходите на занятия!

Рукопашный бой смешанного стиля

     Рукопашный бой смешанного стиля – это аналог боев без правил для жизни, в которой тесно сплелись и спорт и выживание.



 

Бои без правил, или эффективность единоборств

      В начале 90-х годов спор между представителями различных единоборств вылился в создание уникального продукта под названием «бои без правил». 

 

Бокс или рукопашка, или об эффективности приемов

...что эффективнее? Какие приемы способны наиболее быстро одержать победу над противником?

 

 

Чем отличаются бои на ринге и улице, или какой вид спорта выбрать

    Не верьте тем, кто делит приемы боя на боевые и спортивные. 

 

Мне больно на вас смотреть, или не обманывайте ребят

    В статье поговорим о правде. Спортивной правде.



 

ПОЧЕМУ МЫ ВЫБРАЛИ БОКС И РУКОПАШКУ, ИЛИ КУДА ПОТЕРЯЛОСЬ АЙКИДО?

     На самом деле айкидо здесь условно. И скорей объединяет все восточные единоборства, от преподавания которых мы сознательно отказались в нашем клубе.



 

Русский стиль, или бесконтактные чудеса

        Ни в коем случае мы никому не переходим дорогу, и каждый волен заниматься всем, чем угодно, но с единственной ремаркой: заниматься по собственной воле и собственному согласию.

 

 

Почему у нас нет айкидо, или об эффективности единоборств

       Тайсон, Рокки Марчиано, Мохаммед Али, лучшие боксеры советской школы бокса, чемпионы мира по кикбоксингу и тайскому боксу – какие у них могут быть конкуренты среди тех, кто занимается айкидо, бесконтактными ушу... и прочей акробатикой, ошибочно названой боевым искусством?! 

ХАРАКТЕРИСТИКА ОСНОВНЫХ ВИДОВ СПОРТА

      Сегодня мы поговорим о спортивных занятиях. 

 

Эксклюзивные занятия

         Мы предлагаем для вас эксклюзивные тренировки не только по различным видам спорта, но и по фитнес-программам ведущих фитнес направлений страны и мира.



 

КИКБОКСИНГ – ИНДИВИДУАЛЬНО

       Занятия по кикбоксингу являются отличным средством как фитнес-терапии, так и овладением техникой ударов руки ног, а также защитой от любых ударов и приемов борьбы.

 

Спец.упражнения из бокса, каратэ...

      Секция для тех, кто желает получить максимум плюсовых качеств из таких ведущих единоборств мира как бокс, каратэ, кикбоксинг и борьба, и при этом не травмировать себя, получив только те плюсы, которые дает специальная физическая нагрузка в этих единоборствах.

 

Бокс – индивидуально

      Индивидуальные занятия по боксу являются наиболее востребованными на сегодняшний день.



 

Что такое индивидуальные тренировки?

    На ваш выбор – или тренер сам подбирает приемы для разучивания и строит соответствующую программу тренировок для вас, или...

 

FAQ (FREQUENTLY ASKED QUESTION(S) — ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ)

     Правда ли что у вас такая большая нагрузка на занятиях, что неподготовленным лучше не приходить?

 

 

Специально для вас, или в честь 20-тилетнего юбилея тренерской деятельности!

      Впервые переступив порог спортивного зала в 1978 году в возрасте шесть лет, я остался там навсегда, и сейчас, в 2013 году, в свои сорок лет, тренирую вас с тем же старанием, с каким сам когда-то овладевал приемами единоборств.



Как построен тренировочный процесс, или как проходят наши тренировки.

      Занятия в наших секциях по боксу, рукопашному бою, кикбоксингу и борьбе проходят в соответствии со всеми современными требованиями к совершенствованию тренировочного процесса, а также на основе методики подготовки, разработанной и применяемых еще в советских – самых лучших в мире – школах бокса и борьбы.



ТРАВМЫ НА ЗАНЯТИЯХ

     Травм быть не должно. Для этого необходимо:



 

О ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗКАХ НА ЗАНЯТИИ

 

      Физические нагрузки подбираются индивидуально под каждого, вновь пришедшего ученика, и соотносятся с его возрастными, общефизическими (рост, вес), а также технико-тактическими (уровень спортивной подготовки) показателями.

ФОРМА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

     По возможности необходимо приобрести указанное ниже. Это облегчит Вам преодоление пути постижения выбранного вами боевого искусства. Если пока нет возможности – приходим в чем можем. В любом случае ваша одежда и экипировка нужна в первую очередь вам. Мне главное научить вас приемам выбранного вами единоборства.

Что такое занятия у нас (впечатления участников)

       Георгий Р.

Я нашел объявление о том, что проводятся тренировки для новичков, кажется в Яндексе. 

 

Ничего не бойтесь и приходите, или страшно ли переступить порог спортзала, когда тебе за 30?

        Бокс для всех – это значит и правда для всех. И не только бокс, но и любые производные бокса – кикбоксинг, рукопашный бой, бои без правил. В основе всех этих единоборств (как и вообще любых контактных единоборств) - техника ударов руками из классического бокса.

Что вы нам можете предложить, или почему вы должны прийти непременно к нам?

       У кого-то может возникнуть вопрос: «Что вы нам можете предложить такого, от чего мы должны прийти непременно к вам»? Словно предполагая это, мы и решили ответить на данный вопрос. 

Победа над собой, или вперёд и не ленись!

      Жизнь человека состоит из преодоления трудностей. Трудности возникают везде и всегда. Основная трудность человека – его лень. Природа создала человека невероятно многообразным, вселив в каждого множество способностей. Ну, или вернее, дав каждому такой шанс. То, что шансы используют единицы – говорит вся наша история. И всё-таки...

Преодолевая лень!

     Самое грустное что бывает, это когда человек хочет начать тренироваться, но мешает ему его лень. 

Бойцовский клуб. История и факты

       Тренировки как тренер Сергей Алексеевич Зелинский начал в 1991 году, когда собрал группу военнослужащих ...и приступил к спортивным занятиям в роли тренера....

 

Анализ спортивных клубов Санкт-Петербурга

     Когда я начинал тренировать в далеком 1991 году – спортивные клубы, оказывающие в то время услуги в области спортивных тренировок по единоборствам, можно было пересчитать по пальцам. 

Работаем для Вас!

      Спортивный клуб Сергея Зелинского – ориентирован на желающих всех возрастов научиться приемам бокса, кикбоксинга, рукопашного боя, боевого самбо, боям без правил, борьбы и другим единоборствам – на ваш выбор и по вашему желанию.



 

что нужно учитывать при выборе клуба

       Открывая свой клуб в далекие 90-е, я ставил во главу угла научить всех желающих тому, что знаю сам. 

Итоги аварии или спорт спас от катастрофы

      В воскресенье 29 апреля 2012 года чемпиона мира Сергея Зелинского сбила машина. Примерно такой заголовок буквально в тот же день появился на многочисленных интернет-сайтах. 

 

Конкуренция в мире единоборств, или как выжить тренеру

      ...Великий тренер, с которым в свое время мне довелось познакомиться лично, Григорий Филиппович Кусикьянц, имел 3-й взрослый разряд одинаково как по боксу, так и по гимнастике. Помнится, он мне рассказывал ...как после Великой Отечественной Войны размышлял, кого тренировать: боксеров или гимнастов. Остановился на боксерах. В итоге воспитал, как тренер по боксу, олимпийского чемпиона... 

Моя первая победа

      Во времена СССР существовали несколько спортивных обществ. «Спартак», «Динамо», «Трудовые резервы». В обществе «Спартак» я занимался борьбой-самбо (стал чемпионом общества по самбо в 1985 году, в 13 лет). В обществе «Динамо» плаванием (стал призером общества «Динамо» по плаванию в 1982 году, тогда мне было 10 лет). А в спортобществе «Трудовые резервы» г.Краснодара я занимался боксом (стал финалистом общества по боксу в 1988 году, в 16 лет). 

Что такое, когда тренер – сам спортсмен

       Поверьте мне, если ваш тренер сам в прошлом был спортсменом уровня высшего спортивного мастерства, то наряду со своими тренерскими знаниями он может вам дать и свой опыт как спортсмена; а значит

 

Почему ваш тренер должен быть профессионалом, а не тренером-общественником

      Немногие знают, что профессиональных тренеров в таком большом городе как Санкт-Петербург на самом деле единицы....

 

 

Что такое тренер

        Тренер это призвание. А призвание совсем не зависит ни от спортивных заслуг, ни от образования, ни от чего-то, иного кроме одного: вы должны родиться тренером.



Особый тренерский подход

      Признаюсь, что вплоть до последних дней мне приходилось и приходится совершенствовать себя... 

Цифры и факты

       Из обращения чемпиона мира Сергея Зелинского УЧЕНИКАМ ИЗ САНКТ-ПЕТЕРУБРГА (The New York Times, Forbes, La Repubblica, New Scientist, Tageszeitung, The Huffington Post, Vice, Der Standard, Globe and Mail, Independent, Der Spiegel и др.)



Бойцовский клуб Сергея Зелинского

        Бокс, кикбоксинг, армейский рукопашный бой. 

Страница
  • 1
  • 2

Сайт создан на Setup.ru Создать сайт бесплатно