Тренировки по боксу с чемпионом мира Сергеем Зелинским!
Бокс - Йога - Рукопашка - Боксинг-Терапия Зелинского от 5+ до 55+
Адрес:
Бокс - Рукопашка - Боксинг-терапия: Мини-группы:
Александро-Невская лавра, Лаврский проезд,3
понедельник 21-22
среда 20-21
Йога - мини-группы: с 15 мая - по средам 19.00-20.00
2) Бокс - Рукопашка - Боксинг-терапия - Индивидуально: Любые дни, время и место - при наличии "окон"
а) - на свежем воздухе: (Крестовский, Елагин остров - ЦПКиО, Каменный, Таврический сад, Сосновка, Удельный парк, проч.)
б) - в помещении: на территории архитектурного комплекса Александро-Невской лавры (расписание по договорённости - утро-день-вечер)
БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
Tel: 979-15-15 (любые вопросы пишите 24/7 Ватсапп)
WhatsApp: +7 (901) 979-15-15
БОКС - КИКБОКСИНГ - РУКОПАШКА - БОКСИНГ-ТЕРАПИЯ
Групповые занятия(тренировки в составе мини-группы):
Разовое посещение = 1.700 ₽
Абонемент на месяц (8 занятий в течение 4х недель) = 8.000 ₽
Индивидуальные занятия (на тренировке только Вы и Тренер):
Разовое посещение = 17 т. ₽ /акад.час.
Абонемент на месяц (8 занятий в течение 4х недель) = 107 т. ₽ / 8 ак.ч.
ЙОГА
Разовое посещение = 1.700 ₽
Абонемент на месяц (п средам в течение 4х недель) = 4.400 ₽
Правила Бойцовского клуба Сергея Зелинского
1). Оплата тренировок осуществляется за каждое занятие или за месяц.
2). Оплата за месяц осуществляется в день прихода и далее - до 28 числа текущего месяца - за месяц следующий.
3). В случае пропуска занятий - услуга считается оказанной, компенсации и перенос на следующий месяц не осуществляется, болезнь или любая другая причина отсутствия на занятиях не является причиной несвоевременной оплаты абонемента на следующий месяц.
4). Пришедшие впервые в середине или в конце месяца – осуществляют или разовую оплату до конца текущего месяца и далее полную сумму за новый месяц, или сразу полную сумму за текущий месяц и далее по плану, или вносят 50% за текущий месяц + полную оплату за следующий месяц.
Бойцовский клуб чемпиона мира Сергея Зелинского
Бокс, ушу-саньда, рукопашный бой, кикбоксинг, самозащита, боевое самбо, боксинг-терапия (фитнес бокс на основе бокса, борьбы и восточных единоборств).
Я приглашаю каждого из вас на свои тренировки, которые вот уже более четверти века провожу лично.
Возраст, пол, здоровье и уровень подготовки не имеют никакого значения.
Тренировки проводятся:
- в смешанных группах (дети со взрослыми, мужчины с женщинами), что положительно влияет на качество овладения навыкам бокса, кикбоксинга или смешанных единоборств (мма – рукопашный бой).
- используется Ланкастерский метод педагогики (когда более опытные ученики - помимо тренера - помогают новичкам).
На моих занятиях я стремлюсь, чтобы помимо овладения техникой и тактикой искусства поединка – также снимались любые психологические зажимы, исчезала неуверенность, страх, прочие неудобства, мешающие жить полноценной жизнью.
Приходите, и вы сами все увидите.
С уважением к Вашему выбору, чемпион мира, тренер-психолог 3-х чемпионов мира, автор 250 книг Сергей Зелинский.
===============================================================
Тренировки без соревнований, но - при желании - со спаррингами на каждом занятии.
===============================================================
«Боксинг-Терапия» (метод, по желанию всех желающих практикуемый в Бойцовском Клубе Сергея Зелинского). Кратко суть метода заключается в том, что во время занятий боксом как терапией у человека снимаются психологические комплексы, появляется уверенность в себе, воспитывается воля и характер, человек начинает увереннее смотреть на мир, а значит купирует возникновение симптоматики нервных заболеваний (пограничных расстройств личности).
Следует заметить, что сами по себе занятия боксом еще не оказывают психотерапевтического эффекта в необходимой мере. Важна методика преподавания. Поэтому в свое время был разработан метод преподавания, названный боксинг-терапия, где бокс преподается в спортивно-оздоровительном варианте, то есть не ставится цель участия в соревнованиях, что в корне меняет и систему подготовки. Причем, в преподавании по методу боксинг-терапия изучаются те же приемы бокса (удары, защиты, передвижения и прочее), как и в спортивном направлении, но так как отсутствует проверка знаний через участие в соревновании, то изначально снимается излишняя психологическая нагрузка и, что самое главное – исключаются любые ограничения для начала занятий. Вследствие чего приступать к тренировкам боксом по методике боксинг-терапия можно в любом возрасте и с любыми ограничениями по здоровью. Становится не важным, сколько вам лет, какой у вас вес тела, занимались ли вы вообще когда-нибудь спортом, имеете ли хронические заболевания и прочее – в нашем случае это не играет никакой роли.
Кроме того, еще одним принципиальным отличием методики боксинг-терапия является психологический подход, предусматривающий наличие у тренера, помимо педагогических, еще и психологических знаний, позволяющих лучше понимать учеников. Поэтому и тренеры по методу боксинг-терапия называются не просто тренеры, а тренеры-психологи. Кстати, отсутствие соревнований не только меняет систему подготовки, но и оказывает на вас особый благоприятный психологический климат для тренировок. Ведь если вы придете в обычную секцию – вас (за редким исключением) сразу начнут бить более опытные спортсмены, готовящиеся к спортивным турнирам. Это и понятно. Тогда как если вся секция ориентирована на тренировки в режиме «для себя» (как это в методе боксинг-терапии), то с вами рядом окажется такой же новичок как и вы, пришедший в таком же возрасте как и у вас, и ставящий перед собой такие же цели как и ваши. И это очень важно понимать и делать правильный выбор при вопросе чем заниматься. Ибо, обучаясь по методу боксинг-терапия, перед вами возможность изучения приемов бокса в щадящем режиме, когда осваивается весь арсенал приемов бокса, проводятся спарринги, ставится нокаутирующий удар, шлифуется техника, формируется физическая подготовленность, снимается психологическое напряжение и прочее – но в исключительно правильно подобранном режиме. Да и ваши противники уже не противники как таковые, а партнеры, которые удары проводят в щадящем режиме, перчатки и шлемы используют, а если надо и жилеты специальные применяют, что все вместе заметно снижает опасность получения каких-либо травм, а то и исключает оные. Причем, в случае возникновения экстремальной ситуации вне спортивного зала – ваш арсенал приемов и полученные навыки помогут справиться с любыми потенциальными агрессорами. А значит вы сможете защитить и себя и женщину с ребенком - если вы мужчина, или себя и мужчину - если вы женщина, или мужчину и женщину - если вы ребенок.
И если подытожить, то оказывается, что в результате тренировок по методу боксинг-терапия снимаются внутренние комплексы, происходит воспитание воли, характера, появляется уверенность в себе, исчезает страх, сомнения, беспокойство, неуверенность, человек учится психопрограммировать собственную жизнь и за минимально короткий срок происходит овладение навыками ведения поединка в целом и навыками бокса в частности.
БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ
чемпиона мира, профессора СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
2024 год, Санкт-Петербург, Россия
Тренировки проводятся ! Набор открыт !
Координаты для связи:
Tel: 979-15-15
WhatsApp (пишите 24/7): +7(901)-979-15-15
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
БОКС и Боксинг-Терапия В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
а также
Ушу-Саньда- Кикбоксинг - ММА-Бои без правил- Фулл-контакт Каратэ- АРБ-Армейский Рукопашный Бой- Самозащита)
чемпион мира Сергей Зелинский - Тренер высшей категории, мастер спорта международного класса, чемпион мира и вице-чемпион мира по боям без правил и ушу-саньда (США,1998), 4-кратный чемпион всероссийских турниров (дважды по боксу, по фулл-контакт каратэ и ушу-саньда), более десяти лет старший тренер Военно-Космической Академии им.А.Ф.Можайского по армейскому рукопашному бою и боксу, подготовил 3-х чемпионов мира и свыше 70-ти чемпионов и призёров первенств страны и Вооруженных Сил России по боксу, кикбоксингу, армейскому рукопашному бою, имеет высшее психологическое и высшее педагогическое образование, автор более 90-ти книг-монографий по психологии и нескольких сотен статей об единоборствах.
БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ академика и чемпиона мира СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
Тренировки проводит лично: чемпион мира, доктор философии, профессор психологии Сергей Зелинский
prof. СЕРГЕЙ ЗЕЛИНСКИЙ
- Чемпион Мира по профессиональному кунг-фу по версии U.S.C.K.F (свободные поединки - бои без правил) (США,1998);
- Вице-Чемпион Мира по ушу-саньшоу (США,1998);
- 4-кратный чемпион Всероссийских турниров (дважды по боксу, по фулл-контакт каратэ и ушу-саньда);
- Тренер-Психолог 3-х Чемпионов Мира (включая работу личным психологом с чемпионом мира по боксу Сергеем Ковалевым при подготовке к его первому титулу чемпиона мира по боксу среди профессионалов (по версии WBO) - помимо Ковалева, - чемпионки мира по таэквондо, рукопашному бою и кикбоксингу;
- Мастер спорта международного класса по кунг-фу;
- Мастер спорта по боксу и рукопашному бою;
- Мастер по ушу-саньда и ушу-цинна (захваты, заломы);
- Обладатель черного пояса по фулл-контакт каратэ;
- Тренер высшей категории по армейскому рукопашному бою.
- Тренер более 70-ти Чемпионов и Призеров Всероссийских турниров (бокс, кикбоксинг, армейский рукопашный бой, др.),
- Тренер более 2.500 человек, впервые открывших для себя бокс и другие единоборства как в юные годы, так и в возрасте 30+ и тренирующихся в режиме «для себя», без участия в соревнованиях.
- С отличием окончил 33 высших учебных заведений (университет-институт-академия, включая две аспирантуры) по факультетам: государственный Военный Институт Физической Культуры (ВИФК) - адьюнктура, кафедра рукопашного боя и преодоления препятствий, государственная Академия Постдипломного педагогического образования (АППО) - аспирантура, детская и взрослая педагогика, СПбГИ - институт психологии и сексологии, и другие ВУЗы по факультетам: физкультуры и спорта, психологии, педагогики, психоанализа, теологии, богословия, истории, гипнологии, филологии, искусствоведения, философии, агрономии, религиоведения, музыкально-театрального и хореографического искусства, юриспруденции, экономики, нейропсихологии, логопедии, дефектологии, географии, биологии, бокса, шахмат, тяжёлой атлетики, кикбоксинга, борьбы, восточных единоборств, государственного и муниципального управления, тьютерства, проч.);
- Преподавал в трёх вузах (факультеты - психологии, педагогики, Физкультуры и Спорта), более десяти лет проработал старшим тренером Военно-Космической Академии им. А.Ф.Можайского по армейскому рукопашному бою и заместителем старшего тренера по боксу (за годы работы тренером вывел команду военной академии с последнего - на первое место среди космических войск России).
- Автор 250 книг (из них более 90 научных книг-монографий).
- БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
1991-2024 год, Санкт-Петербург, Россия, юбилей, 33 года тренерской деятельности Сергея Алексеевича Зелинского
ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ ЛИЧНО Чемпион Мира, профессор СЕРГЕЙ ЗЕЛИНСКИЙ
Tel: 979-15-15
WhatsApp (пишите 24/7): +7 (901) 979-15-15
е-майл: box-piter@mail.ru
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
БОКС
В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
а также
Ушу-Саньда - Кикбоксинг - Рукопашный Бой
Боксинг-Терапия (фитнес бокс на основе бокса, борьбы, восточных единоборств
и специальной психологической подготовки)
prof.Сергей Зелинский - Тренер высшей категории, доктор философии, профессор психологии, мастер спорта международного класса, чемпион мира и вице-чемпион мира по боям без правил и ушу-саньда (США, 1998), 4-кратный чемпион всероссийских турниров (дважды по боксу, по фулл-контакт каратэ и ушу-саньда), более десяти лет старший тренер Военно-Космической Академии им.А.Ф.Можайского по армейскому рукопашному бою и боксу, подготовил 3-х чемпионов мира и свыше 70-ти чемпионов и призёров первенств страны и Вооруженных Сил России по боксу, кикбоксингу, армейскому рукопашному бою, окончил с отличием более 33 ВУЗов, автор более 250 книг, из них более 90-ти книг-монографий по психологии и философии и нескольких сотен статей об единоборствах.
БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО