Бойцовский клуб Сергея Зелинского -2018 год.

О НАС

Бокс, кикбоксинг, смешанные единоборства (мма – рукопашный бой).

Я приглашаю каждого из вас на свои тренировки, которые вот уже более четверти века провожу лично.

Возраст, пол, здоровье и уровень подготовки не имеют никакого значения.

Занятия проводятся:

- в двух залах:

1) центр: ул. Очаковская 9, м.Чернышевская

(вторник / четверг 20.00 , суббота 19.00)

и

2) м.Крестовский остров, Константиновский пр.19

(понедельник и пятница  20.00 

- в смешанных группах (дети со взрослыми, мужчины с женщинами), что положительно влияет на качество овладения навыкам бокса, кикбоксинга или смешанных единоборств (мма – рукопашный бой).

- используется Ланкастерский метод педагогики (когда более опытные ученики - помимо тренера - помогают новичкам).

На моих занятиях я стремлюсь, чтобы помимо овладения техникой и тактикой искусства поединка – также снимались любые психологические зажимы, исчезала неуверенность, страх, прочие неудобства, мешающие жить полноценной жизнью.

Приходите, и вы сами все увидите.

Сергей Зелинский,

- Чемпион Мира и Вице-Чемпион Мира по кунг-фу (бои без правил) и ушу-саньда (США,1998),

- 4-кратный Чемпион Всероссийских турниров (бокс, фулл-контакт каратэ, ушу-саньда),

Тренер высшей категории, Чемпион Мира и тренер-психолог 3-х Чемпионов Мира, высшее педагогическое (аспирантура с отличием),

- Психолог чемпиона мира по боксу среди профессионалов Сергея Ковалева при подготовке к бою за титул чемпиона мира  (Великобритания, 2013),

- преподаватель факультетов психологии СПб университета культуры и искусств и СПб академии постдипломного педагогического образования, 

- более десяти лет проработал старшим тренером по рукопашному бою и боксу военно-космической академии имени А.Ф.Можайского (подготовил свыше 70 чемпионов и призеров всероссийских турниров),

- член Российской психотерапевтической ассоциации, автор более 250 книг,

- образование высшее педагогическое (аспирантура с отличием) и высшее психологическое.

 

Тренировки без соревнований, но - при желании - со спаррингами на каждом занятии.

 

«Боксинг-Терапия» (метод, практикуемый в моем Бойцовском Клубе в Санкт-Петербурге). Кратко суть метода заключается в том, что во время занятий боксом как терапией у человека снимаются психологические комплексы, появляется уверенность в себе, воспитывается воля и характер, человек начинает увереннее смотреть на мир, а значит купирует возникновение симптоматики нервных заболеваний (пограничных расстройств личности).

Следует заметить, что сами по себе занятия боксом еще не оказывают психотерапевтического эффекта в необходимой мере. Важна методика преподавания. Поэтому в свое время был разработан метод преподавания, названный боксинг-терапия, где бокс преподается в спортивно-оздоровительном варианте, то есть не ставится цель участия в соревнованиях, что в корне меняет и систему подготовки. Причем, в преподавании по методу боксинг-терапия изучаются те же приемы бокса (удары, защиты, передвижения и прочее), как и в спортивном направлении, но так как отсутствует проверка знаний через участие в соревновании, то изначально снимается излишняя психологическая нагрузка и, что самое главное – исключаются любые ограничения для начала занятий. Вследствие чего приступать к тренировкам боксом по методике боксинг-терапия можно в любом возрасте и с любыми ограничениями по здоровью. Становится не важным, сколько вам лет, какой у вас вес тела, занимались ли вы вообще когда-нибудь спортом, имеете ли хронические заболевания и прочее – в нашем случае это не играет никакой роли.

Кроме того, еще одним принципиальным отличием методики боксинг-терапия является психологический подход, предусматривающий наличие у тренера, помимо педагогических, еще и психологических знаний, позволяющих лучше понимать учеников. Поэтому и тренеры по методу боксинг-терапия называются не просто тренеры, а тренеры-психологи. Кстати, отсутствие соревнований не только меняет систему подготовки, но и оказывает на вас особый благоприятный психологический климат для тренировок. Ведь если вы придете в обычную секцию – вас (за редким исключением) сразу начнут бить более опытные спортсмены, готовящиеся к спортивным турнирам. Это и понятно. Тогда как если вся секция ориентирована на тренировки в режиме «для себя» (как это в методе боксинг-терапии), то с вами рядом окажется такой же новичок как и вы, пришедший в таком же возрасте как и у вас, и ставящий перед собой такие же цели как и ваши. И это очень важно понимать и делать правильный выбор при вопросе чем заниматься. Ибо, обучаясь по методу боксинг-терапия, перед вами возможность изучения приемов бокса в щадящем режиме, когда осваивается весь арсенал приемов бокса, проводятся спарринги, ставится нокаутирующий удар, шлифуется техника, формируется физическая подготовленность, снимается психологическое напряжение и прочее – но в исключительно правильно подобранном режиме. Да и ваши противники уже не противники как таковые, а партнеры, которые удары проводят в щадящем режиме, перчатки и шлемы используют, а если надо и жилеты специальные применяют, что все вместе заметно снижает опасность получения каких-либо травм, а то и исключает оные. Причем, в случае возникновения экстремальной ситуации вне спортивного зала – ваш арсенал приемов и полученные навыки помогут справиться с любыми потенциальными агрессорами. А значит вы сможете защитить и себя и женщину с ребенком - если вы мужчина, или себя и мужчину - если вы женщина, или мужчину и женщину - если вы ребенок. 

И если подытожить, то оказывается, что в результате тренировок по методу боксинг-терапия снимаются внутренние комплексы, происходит воспитание воли, характера, появляется уверенность в себе, исчезает страх, сомнения, беспокойство, неуверенность, человек научается психопрограммировать собственную жизнь и за минимально короткий срок происходит овладение навыками ведения поединка в целом и навыками бокса в частности.

Кратко о тренере

- Чемпион Мира в супертяжелой весовой категории по фулл-контакт кунг-фу - бои без правил (профессиональное кунг-фу - поединки свободного стиля - бои без правил) (США,1998);

- Вице-Чемпиона Мира в супертяжелом весе по ушу-саньшоу (США,1998);

- 2-кратный чемпион Всероссийских турниров по боксу (РФ, 1994, 1996);

- Вице-Чемпион РСФСР по боксу среди студентов (РСФСР, 1990 г.);

- Чемпион Всероссийского турнира по фулл-контакт каратэ (РФ, 1993 г.);

- Чемпион Всероссийского турнира по ушу-саньда (РФ, 1996 г.);

- Чемпион г.Краснодара по борьбе-самбо по спортивному обществу "Спартак" (РСФСР, 1985 г.);

- Мастер спорта международного класса по кунг-фу;;

- Мастер спорта по боксу и рукопашному бою;

- Мастер по ушу-саньда и ушу-цинна (захваты, заломы);

- Обладатель черного пояса по фулл-контакт каратэ;

- Тренер высшей категории по армейскому рукопашному бою.

- Тренер-Психолог 3-х Чемпионов Мира (бокс, рукопашный бой, контактное таэквондо - включая чемпиона мира по боксу среди профессионалов по трем версиям Сергея Ковалева при подготовке к бою за первый титул чемпиона мира по боксу),

- Тренер более 70-ти Чемпионов и Призеров Всероссийских турниров (бокс, кикбоксинг, армейский рукопашный бой, др.),

- Тренер более 1.500 человек, впервые открывших для себя бокс и другие единоборства в возрасте 30+ и тренирующихся в режиме "для себя", без участия в соревнованиях.

- С отличием окончил семь институтов, включая аспирантуру: психология, педагогика, психоанализ, теология, православное богословие, история, гипнология);

- Преподавал в трех вузах (ф-ты психологии, педагогики, ФиС).

- Автор 250 книг.-

 


Яндекс.Метрика
Сайт создан на Setup.ru Создать сайт бесплатно