новости

 Бокс как фитнес – неоценим для обретения красивого тела, стройной фигуры, упругих и подтянутых мышц, отличной работы сердечно-сосудистой и эндокринной систем организма, пластики тела, повышения жизненного тонуса, стрессоустойчивости, нормализации веса тела, а также является отличным способом самозащиты от нападения.

 

 «Бокс учит мужчин по паспорту – стать мужчинами по жизни».

А. Щоцикас (Неоднократный чемпион Советского Союза по боксу).

Санкт-Петербург 2016 год

Работаем с 1991 года

БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО

КЛУБ БОКСА ДЛЯ МЕНЕДЖЕРОВ

И ТОП-МЕНЕДЖЕРОВ

926-91-55

979-15-15

 

ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ - ЭТО: Развитие и совершенствование волевых качеств, быстроты принятия решений, стрессо-устойчивости, физическая подготовка (скоростно-силовая) + отличная самозащита в экстремальных ситуациях.

Обращение Сергея Зелинского:

Уже 25 лет я тренирую всех желающих!

Когда-то наступает время, когда каждый из нас понимает, что может осуществить свою мечту.

Я обращаюсь к тем, для кого такой мечтой были занятия боксом.

К тем, кто когда-то так и не дошел до секции бокса, или начал заниматься и бросил, или занимался боксом достаточно усиленно, но это было в детстве и юности.

Я также обращаюсь к тем, кто хочет нормализовать вес тела, сбросить лишние килограммы, обрести спортивную фигуру, - и при этом не ходить с разбитым носом или фингалом под глазом.

Сейчас для всех вас появилась возможность начать или возобновить тренировки по боксу - в варианте: бокс - как фитнес.

Уникальная методика тренера-психолога 3-х Чемпионов Мира и более 1.000 человек, тренирующихся в режиме «для себя», без соревнований, чемпиона мира, автора более 100 книг, Сергея Алексеевича Зелинского позволяет быстро научиться навыкам бокса новичкам, восстановить форму бывшим спортсменам, и обрести отличную спортивную фигуру всем желающим.

Занятия в небольших группах (8-10 человек) с индивидуальным подбором приемов (технико-тактических показателей) и режима тренировок для каждого, с учетом Ваших возрастных, росто-весовых, и психологических особенностей.

Помимо групповых, существуют и персональные занятия лично со мной (в зале только Вы и я, Сергей Зелинский, Ваш тренер).

Для меня не важен Ваш возраст и степень владения приемами. Мы начнем заниматься боксом с ИМЕННО ВАШЕГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ. Приходите и не откладывайте на завтра то, что можно сделать уже сегодня!

С уважением к Вашему выбору, Сергей Алексеевич Зелинский (Тренер-Психолог 3-х Чемпионов Мира, более 70 Чемпионов и Призеров Всероссийских турниров, более 1.000 человек, тренировавшихся в режиме «для себя», без участия в соревнованиях, Чемпион и Вице Чемпион Мира (США,98) в тяжелом весе по смешанным единоборствам, 2-кратный Чемпион Всероссийских турниров по боксу, тренер высшей категории по армейскому рукопашному бою).

справка 

БОКС. На сегодняшний день бокс одно из самых популярных в мире единоборств. Родина бокса - Англия. Бокс характеризуется самой лучшей среди всех видов спорта постановкой техники ударов руками. В боксе великолепная защита (нырки, уклоны, подставки, проч.).

Бокс, пожалуй, единственное единоборство, которым не только можно заниматься в любом возрасте, но и техника бокса эффективна в любую погоду: ноги уверенно стоят на земле - а руки бьют. Для победы - не надо валяться в грязи как борцы или падать на льду от попыток бить ногами как каратисты: достаточно просто пробить противнику в голову или по печени - и еще не начавшийся бой будет закончен. Приходите в бокс. Вы научитесь быстро и эффективно добиваться победы в любых условиях. Бокс будет необходим во все времена как способ обретения и совершенствования уверенности, воли, характера, и прочих мужских качеств. 

АДРЕСА ЗАЛОВ:

занятия в группах:

- метро Чернышевская, ул. Очаковская, д.9, вторник и четверг 20.00-21.00

- метро Крестовский Остров, Константиновский проспект, д.19, Дельфинарий, понедельник и пятница 20.00-21.00

занятия индивидуально и персонально:

время и дни - по договоренности

 

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ:

* Групповые = в составе группы.

(оплата:

1.000 руб.=1 занятие;

3.000 рублей=4 занятия;

5.000 рублей=8 занятий; 

вы самостоятельно выбираете любое количество занятий в течение месяца).

* Индивидуальные = по индивидуальному плану; в спортзале присутствуют другие спортсмены. 

(оплата:

3.000 руб.=1 занятие;

10.000 рублей=4 занятия;

18.000 рублей=8 занятий; 

вы самостоятельно выбираете любое количество занятий в течение месяца).

* Персональные = по индивидуальному плану; в спортзале только вы и тренер. (оплата: 5.000 руб.=1 занятие; вы самостоятельно выбираете любое количество занятий в течение месяца).

 

* Тренировки проводятся для желающих любого возраста и уровня подготовки.

 

Что такое индивидуальные тренировки?

Индивидуальные тренировки – это занятия по вашему индивидуальному плану с учетом самочувствия на конкретный день тренировки, ваших росто-весовых и возрастных показателей, а также ваших пожеланий.

Каково отличие между индивидуальными и персональными занятиями?

Индивидуальные занятия -  тренировки проходят по вашему индивидуальному плану, но одновременно в спортивном зале могут присутствовать другие спортсмены, тренирующиеся по своим программам.

Персональные занятия – спортзал арендуется только для вас, поэтому никого кроме вас и тренера на тренировках не будет.

-------------------------------------------------------------------------

При проведении индивидуальных и персональных тренировок Вашему вниманию предлагаем БОКС как основное направление, а также для всех желающих эксклюзивные занятия по таким направлениям, как: Фитнес-бокс; Фитнес-кикбоксинг;  Стретчинг;  Реслинг; Самооборона; Фулл-контакт каратэ; Кикбоксинг; Рукопашный бой; Тайский бокс; Бои без правил; Смешанные поединки.

 


Сайт создан на Setup.ru Создать сайт бесплатно