Индивидуальные тренировки и персональные занятия

Индивидуальные тренировки и персональные занятия

Занятия в Бойцовском  клубе Сергея Зелинского подразделяются на групповые и индивидуально-персональные.

Если по групповым занятиям все более-менее понятно, то по индивидуально-персональным занятиям имеются ряд характерных особенностей, выделяющих превалирование тех или иных видов тренировок.

Основным отличием является то, что в случае индивидуальных занятий – тренировки проводятся по индивидуальному плану, но одновременно в спортивном зале могут присутствовать еще люди.

В случае персональных занятий – в зале гарантировано будет только тренер и ученик.

Видимо это и есть основное отличие.

Но зато, какая гамма сходства:

-- вы занимаетесь по своему индивидуальному плану;

-- для вас подбирается индивидуальная манера ведения поединка;

-- вам гарантировано ставится нокаутирующий удар;

-- мы находим ваш коронный удар и короную комбинацию (серию) ударов;

-- вам оказывается психологическая поддержка;

-- ваш стиль боя подбирается с учетов ваших росто-весовых, возрастных, и индивидуальных особенностей;

-- нагрузка на тренировке планируется исходя из вашего самочувствия на момент тренировки (пришли уставший – снизим нагрузку, пришли на взводе после трудного дня – успокоим, пришли с желанием разгрузиться – сделаем все как полагается, и проч.)

-- вас лично всегда будет тренировать только Сергей Зелинский;

-- любые ваши пожелания!!!

Ваш тренер – СЕРГЕЙ ЗЕЛИНСКИЙ (мастер спорта международного класса, неоднократный чемпион мира, тренер высшей категории, руководитель высших курсов профессиональной переподготовки по боксу академии педагогического образования, преподаватель психологии Санкт-Петербургского университета культуры и искусств, преподаватель военной академии по боксу и рукопашному бою, автор 50 книг).


Сайт создан на Setup.ru Создать сайт бесплатно