Акция на персональные тренировки для новичков
Разовая тренировка = 7 500 ₽ вместо 15 000 ₽ (скидка 50%)
Пакет из 8 тренировок за 4 недели = 48 000 ₽ вместо 80 000 ₽ (экономия 32 000 ₽)

Стоимость занятий в группах.
Пробная тренировка 500 ₽.
Разовая тренировка 2.000 ₽.
Абонемент на месяц 10.000 ₽.

  •  

приглашаем детей, подростков, взрослых мужчин и женщин

Тренируем в Санкт-Петербурге с 1991 года

Бойцовский Клуб Сергея Зелинского 

Боксинг-Терапия (авторский метод: бокс и единоборства + психология = результат (психическое и физическое здоровье) 

Бокс - Кикбоксинг - Рукопашный бой 

Главный тренер - Сергей Зелинский: Чемпион мира (США,1998), тренер-психолог 3 чемпионов мира, доктор наук, профессор, академик. 

подробнее о тренере

 
 Запись через WhatsApp:
8-901-979-15-15
(звонки не принимаются, только сообщения)

Количество мест ограничено! Предварительная запись (напишите нам в ватсап или на сайте в обратной связи)

 **Расписание тренировок:** понедельник и среда 20.00-21.00

 **Адрес:** Площадь Александра-Невского, Лаврский проезд 3, ориентир Дом Паломника - Александро-Невская Лавра - удобный выезд на Невский проспект, набережную, к мосту и Обводному каналу, платная и бесплатная парковка)

Преодолевая лень!

Преодолевая лень!

Самое грустное что бывает, это когда человек хочет начать тренироваться, но мешает ему его лень. Вот это как раз самое опасное, и подобное идет напрямую в противовес со спортом, ибо спорт и лень никак несовместимы. Причем, это не пустые слова. Например, лень может быть совместима с любовью, вы можете любить кого-то, а можете любить так, неохотно, то есть, вроде как, и любите, но при этом и не утруждаете себя излишними проявлениями любви. Лень может быть на работе, когда одни отдают себя полностью любимому делу, другие же все время посматривают на часы в ожидании окончания рабочего дня. Лень везде встречается, но ее совсем не должно быть, если вы решили придти заниматься в наш клуб.

Что такое спорт? Спорт это регулярность в тренировках. Все равно, какую вы ставите цель: стать чемпионом или заниматься для себя, без участия в соревнованиях. Как помним, Брюс Ли тоже тренировался «для себя», и никогда не участвовал ни в одном турнире. Но имя его является легендой восточных единоборств и примером великого спортивного мастерства. Так почему же вы считаете, что если тренируетесь «для себя», то можно не ходить на занятия? Или, если вы еще вообще не тренируетесь - почему не приходите на занятия?!

Приходите и тренируйтесь! Вот мой ответ всем, кто хочет заниматься, но почему-то еще раздумывает. И ведь понятно нам уже, что и не раздумывает он вовсе, а просто ленится. Но скажу вам, что стать человеком - это труд. Именно этот труд в свое время помог обезьянам в процессе эволюции. Именно регулярные занятия спортом в нашем клубе (хотя бы раз в неделю, но каждую неделю,-- у всех, даже самых занятых и ленивых, на это найдется время) способствуют формированию вас как личности, укрепляют характер, повышают выносливость и стрессо устойчивость, помогают обрести крепкое здоровье, иммунитет к болезням, силу, ловкость, координацию, и умение за себя постоять в экстремальной ситуации. Когда нужно бить – вы будет уметь бить. И при этом, зная, что всегда можете ударить противника так, что он упадет в нокауте, можете ведь и не бить. Вот что дают наши тренировки! Уверенность в себе! А это не купишь ни за какие деньги!

С уважением к вашему выбору, ваш тренер – Сергей Зелинский

 

Победа над собой, или вперёд и не ленись!

Жизнь человека состоит из преодоления трудностей. Трудности возникают везде и всегда. Основная трудность человека – его лень. Природа создала человека невероятно многообразным, вселив в каждого множество способностей. Ну, или вернее, дав каждому такой шанс. То, что шансы используют единицы – говорит вся наша история.

И всё-таки находятся те, кто понимает, что невозможно усидеть в стенах собственной лени помноженной на порок безделья, и, набравшись смелости и внутренней храбрости, переступают порог спортзала в Бойцовском клубе Сергея Зелинского. Таким людям не только честь и хвала, но и наше исключительное уважение, ибо и на самом деле, те, кто хоть раз позанимался у Сергея Зелинского, становится уже другим человеком.

Большинство людей знают, как и что они должны делать в этой жизни. «Не мешайте мне жить»! – готовы они воскликнуть, повторив речитативный лозунг героини одной из популярных советских комедий. И всё правильно. Но вопрос: правильно ли вы делаете то, что знаете, нет-нет да и начнёт со временем беспокоить вас. Кто-то старается на подобное не обращать внимание, кто-то пытается переключить внимание на что-то другое, кто-то, кто-то, кто-то, но почти непременно одно: психика каждого человека в той или иной мере требует своего одобрения. А потому, к чему всё пускать совсем уж на самотёк, или, пользуясь внутриличностными подсказками, в итоге запутывать самого себя, когда стоит всего лишь обратиться к моей помощи, и тем самым просто-напросто найти ту истину, которой вам, собственно, так и не доставало.

И что для этого требуется? - спросите вы. А почти ничего,- ответим мы. Просто придти на тренировку к Сергею Зелинскому, и начать тренироваться под его руководством. Причём то, что мы пишем «просто», на самом деле для большинства оказывается и не совсем просто (ведь нужно преодолеть свою лень), но сделав этот первый шаг - вы уже станете на путь успеха. Ведь этим шагом вы побеждаете себя и показываете желание на пути к изменению, а дальше уже следует только следовать указаниям Сергея Зелинского, ибо с его опытом (спортивным, тренерским, психологическим, жизненным) он всё сделает сам. От вас потребуется лишь чёткое следование его предложениям вашего совершенствования.

 

Сергей Зелинский

(мастер спорта международного класса, чемпион мира по боям без правил, тренер высшей категории, психолог-психотерапевт).

Тел.для справок по поводу занятий: 979-15-15

Почта: info@клубзелинского.рф

Сайт1: клубзелинского.рф

Сайт2: сергейзелинский.рф

 

  • Почему мы подходим Вам!
  • ГЛАВНАЯ
  • В чём преимущество моей школы бокса и единоборств (Бойцовский клуб Сергея Зелинского)
  • Адрес
  • Цены и скидки
  • Контакты
  • Тренер - чемпион мира, профессор Сергей Зелинский
  • Боксинг-Терапия
  • Правила БК
  • помощь психолога
  • Ваш Коуч
  • Научные открытия Зелинского
  • Курс за день (гипнология, психоанализ, манипулирование)
  • мой ЮТУБ (психология, философия, история)
  • мой ЮТУБ- тренировки
  • мой Яндекс.Дзен (статьи, стихи, видео)
  • Армейский рукопашный бой и бокс от тренера спецназа.
  • армия и спорт - близнецы братья
  • Спасибо что мы вместе!
  • ФОТО
  • ВИДЕО
  • БОКС КОМУ ЗА 30
  • ЧЕМПИОН МИРА СЕРГЕЙ КОВАЛЕВ
  • РУЧНАЯ СБОРКА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ
  • БОКС ИЛИ РУКОПАШКА
  • ОН, ТЫ, Я - ОТЛИЧНАЯ СЕМЬЯ
  • НЕ УМИРАТЬ И НЕ СДАВАТЬСЯ
  • ОТЗЫВЫ
  • Я ОГРОМНЫЙ ФАНАТ БОКСА, И
  • НАПРАВЛЕНИЯ ЕДИНОБОРСТВ
  • О КЛУБЕ
  • МЫ НЕ ФИТНЕС
  • ТРЕНЕРСКИЙ опыт почти 30 лет
  • О ЧЕМ ВЫ МЕЧТАЕТЕ
  • ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
  • НЕ МАЛО ЛИ ЧАСА?
  • ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
  • ПРОГРАММА ПО БОКСУ
  • ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС-БОКС
  • АРБ - ИЛИ СПЕЦ.ПОРДГОТОВКА ТРЕБУЕТСЯ
  • ОБ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЕДИНОБОРСТВ
  • РУКОПАШНЫЙ СМЕШАННОГО СТИЛЯ
  • ПРОГРАММА ПО РУКОПАШКЕ-ММА
  • 10-ТЬ ОТЛИЧИЙ КЛУБА
  • ПОЧЕМУ НЕ УБИВАЮТ НА ЗАНЯТИЯХ
  • ПРЕОДОЛЕВАЯ ЛЕНЬ
  • ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ БОИ НА РИНГЕ И НА УЛИЦЕ
  • ПОЧЕМУ ТРЕНЕР ДОЛЖЕН БЫТЬ ПРОФИ
  • НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬ
  • Я БЫЛ КАК ВЫ
  • ЧЕМУ МЫ УЧИМ
  • УЛИЧНЫЙ БОЙ ДЛЯ МЕНЕДЖЕРОВ
  • БОИ БЕЗ ПРАВИЛ
  • МОЖНО ЛИ ПРОЖИТЬ БЕЗ АГРЕССИИ
  • ПОБЕДА НАД СОБОЙ
  • ВОЗРАСТ И СПОРТ
  • ЭТОТ КРОВАВЫЙ МИР - ПРИХОДИТЕ ЗА СПАСЕНИЕМ
  • СПОРТ УЧИТ ЧЕСТНОСТИ
  • ПОЧЕМУ У НАС НЕТ АЙКИДО
  • НЕ НАДО ОБМАНА
  • БЕСКОНТАКТНЫЕ ЧУДЕСА
  • ПРИ ВЫБОРЕ КЛУБА
  • НОКАУТ ДЛЯ ЧЕМПИОНА
  • О НАГРУЗКАХ
  • ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК
  • ЧТО ТАКОЕ ТРЕНЕР
  • ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ
  • ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ
  • ВЫБОР ЗА ВАМИ
  • БОКС И ЖИЗНЬ
  • КОГДА ТРЕНЕР СПОРТСМЕН
  • КОНКУРЕНЦИЯ, ИЛИ КАК ВЫЖИТЬ
  • МОТИВАЦИЯ
  • ЭТАПЫ ПОДГОТОВКИ
  • ЖЕНЩИНЫ И БОКС
  • ИСТОРИЯ КЛУБА
  • ЛУЧШЕ НЕ СМОТРЕТЬ
  • ЧТО ВЫБРАТЬ
  • У НАС ВСЕ ДЛЯ ПОБЕДЫ
  • ОБРАЩЕНИЕ
  • В ЧЕСТЬ ЮБИЛЕЯ
  • ЮМОР
  • ДЛЯ ВАС
  • ТРАНСФОРМАЦИЯ ПОПУЛЯРНОСТИ БОКСА
  • МОЯ ПЕРВАЯ ПОБЕДА
  • В ЧЕМ НАШЕ ПРЕИМУЩЕСТВО
  • СИЛА ПРАВДЫ
  • СНОВА ТРЕНЕР
  • ХАРАКТИРЕСТИКА ЕДИНОБОРСТВ
  • КАЗАЧИЙ БОЙ
  • НАШ РУКОПАШНЫЙ
  • ПРАВИЛА БОЯ
  • ФОРМА ОДЕЖДЫ
  • СПЕЦ.УПРАЖНЕНИЯ - ДЛЯ ФИГУРЫ И САМОЧУВСТВИЯ
  • FAQ - ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
  • КНИГИ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
  • Если вам 55+ и младше!
  • Научные открытия Зелинского
  • Почему мы подходим Вам!
  • ГЛАВНАЯ
  • В чём преимущество моей школы бокса и единоборств (Бойцовский клуб Сергея Зелинского)
  • Адрес
  • Цены и скидки
  • Контакты
  • Тренер - чемпион мира, профессор Сергей Зелинский
  • Боксинг-Терапия
  • Правила БК
  • помощь психолога
  • Ваш Коуч
  • Научные открытия Зелинского
  • Курс за день (гипнология, психоанализ, манипулирование)
  • мой ЮТУБ (психология, философия, история)
  • мой ЮТУБ- тренировки
  • мой Яндекс.Дзен (статьи, стихи, видео)
  • Армейский рукопашный бой и бокс от тренера спецназа.
  • армия и спорт - близнецы братья
  • Спасибо что мы вместе!
  • ФОТО
  • ВИДЕО
  • БОКС КОМУ ЗА 30
  • ЧЕМПИОН МИРА СЕРГЕЙ КОВАЛЕВ
  • РУЧНАЯ СБОРКА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ
  • БОКС ИЛИ РУКОПАШКА
  • ОН, ТЫ, Я - ОТЛИЧНАЯ СЕМЬЯ
  • НЕ УМИРАТЬ И НЕ СДАВАТЬСЯ
  • ОТЗЫВЫ
  • Я ОГРОМНЫЙ ФАНАТ БОКСА, И
  • НАПРАВЛЕНИЯ ЕДИНОБОРСТВ
  • О КЛУБЕ
  • МЫ НЕ ФИТНЕС
  • ТРЕНЕРСКИЙ опыт почти 30 лет
  • О ЧЕМ ВЫ МЕЧТАЕТЕ
  • ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
  • НЕ МАЛО ЛИ ЧАСА?
  • ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
  • ПРОГРАММА ПО БОКСУ
  • ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС-БОКС
  • АРБ - ИЛИ СПЕЦ.ПОРДГОТОВКА ТРЕБУЕТСЯ
  • ОБ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЕДИНОБОРСТВ
  • РУКОПАШНЫЙ СМЕШАННОГО СТИЛЯ
  • ПРОГРАММА ПО РУКОПАШКЕ-ММА
  • 10-ТЬ ОТЛИЧИЙ КЛУБА
  • ПОЧЕМУ НЕ УБИВАЮТ НА ЗАНЯТИЯХ
  • ПРЕОДОЛЕВАЯ ЛЕНЬ
  • ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ БОИ НА РИНГЕ И НА УЛИЦЕ
  • ПОЧЕМУ ТРЕНЕР ДОЛЖЕН БЫТЬ ПРОФИ
  • НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬ
  • Я БЫЛ КАК ВЫ
  • ЧЕМУ МЫ УЧИМ
  • УЛИЧНЫЙ БОЙ ДЛЯ МЕНЕДЖЕРОВ
  • БОИ БЕЗ ПРАВИЛ
  • МОЖНО ЛИ ПРОЖИТЬ БЕЗ АГРЕССИИ
  • ПОБЕДА НАД СОБОЙ
  • ВОЗРАСТ И СПОРТ
  • ЭТОТ КРОВАВЫЙ МИР - ПРИХОДИТЕ ЗА СПАСЕНИЕМ
  • СПОРТ УЧИТ ЧЕСТНОСТИ
  • ПОЧЕМУ У НАС НЕТ АЙКИДО
  • НЕ НАДО ОБМАНА
  • БЕСКОНТАКТНЫЕ ЧУДЕСА
  • ПРИ ВЫБОРЕ КЛУБА
  • НОКАУТ ДЛЯ ЧЕМПИОНА
  • О НАГРУЗКАХ
  • ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК
  • ЧТО ТАКОЕ ТРЕНЕР
  • ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ
  • ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ
  • ВЫБОР ЗА ВАМИ
  • БОКС И ЖИЗНЬ
  • КОГДА ТРЕНЕР СПОРТСМЕН
  • КОНКУРЕНЦИЯ, ИЛИ КАК ВЫЖИТЬ
  • МОТИВАЦИЯ
  • ЭТАПЫ ПОДГОТОВКИ
  • ЖЕНЩИНЫ И БОКС
  • ИСТОРИЯ КЛУБА
  • ЛУЧШЕ НЕ СМОТРЕТЬ
  • ЧТО ВЫБРАТЬ
  • У НАС ВСЕ ДЛЯ ПОБЕДЫ
  • ОБРАЩЕНИЕ
  • В ЧЕСТЬ ЮБИЛЕЯ
  • ЮМОР
  • ДЛЯ ВАС
  • ТРАНСФОРМАЦИЯ ПОПУЛЯРНОСТИ БОКСА
  • МОЯ ПЕРВАЯ ПОБЕДА
  • В ЧЕМ НАШЕ ПРЕИМУЩЕСТВО
  • СИЛА ПРАВДЫ
  • СНОВА ТРЕНЕР
  • ХАРАКТИРЕСТИКА ЕДИНОБОРСТВ
  • КАЗАЧИЙ БОЙ
  • НАШ РУКОПАШНЫЙ
  • ПРАВИЛА БОЯ
  • ФОРМА ОДЕЖДЫ
  • СПЕЦ.УПРАЖНЕНИЯ - ДЛЯ ФИГУРЫ И САМОЧУВСТВИЯ
  • FAQ - ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
  • КНИГИ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
  • Если вам 55+ и младше!
  • Научные открытия Зелинского
Сайт Сергея Зелинского Блог Зелинского - Яндекс.Дзен Ютуб-Канал Сергея Зелинского
flexsmm.com

 



Яндекс.Метрика
© клубзелинского.рф