Ничего не бойтесь и приходите

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ничего не бойтесь и приходите, или страшно ли переступить порог спортзала, когда тебе за 30?

Бокс для всех – это значит и правда для всех. И не только бокс, но и любые производные бокса – кикбоксинг, рукопашный бой, бои без правил.

В основе всех этих единоборств (как и вообще любых контактных единоборств) - техника ударов руками из классического бокса.

Занятия боксом (или его производными по направлению микс) на сегодняшний день (как и раньше, так и всегда) являются самым эффективным видом боя. Бой -- это физическое контактное столкновение между собой двух и более противников. Когда к боксу добавили удары ногами – получился кикбоксинг. Когда добавили ещё и борцовскую технику (броски, подножки, болевые и удушающие приемы) получился рукопашный бой или бои без правил.

За более чем 22х летний тренерский опыт и более 35-ти летнюю спортивную практику, могу ответственно заявить: овладеть приёмами и научиться навыкам боя можно в абсолютно любом возрасте. Опыт нескольких десятков тысяч учеников, прошедших за это время через моё внимание как тренера и наставника,  подтверждает это настолько явно, что ни для кого уже давно не требуется в этом никаких доказательств.

В своё время мне приходилось тренировать как спортсменов (подготовлено несколько десятков мастеров спорта, чемпионов и призёров России, Вооруженных Сил, чемпионатов мира, и нескольких сотен спортсменов-разрядников), так и людей, которые впервые переступили порог спортзала в возрасте 20, основная часть 30, а кто-то и в 60 лет. Это были люди разных профессии: кто-то успешный бизнесмен, кто-то обычный клерк, кто-то врач или учитель в школе, кто-то музыкант, кто-то актёр театра и кино, кто-то банковский служащий, кого только не было, казалось, прошли люди всех профессии. И объединяло их только одно: каждый из них в своё время поверил мне как тренеру  - и никто не пожалел об этом.

Секрет успеха состоит как минимум из 4-х основных составляющих:

1)Личный спортивный опыт спортсмена мирового класса;

2)Психологический подход (помимо высших педагогического и психологического образований и опыта работы преподавателем в нескольких государственных вузах на кафедре психологии, педагогики и спорта, я автор 11 книг-монографий по психологии);

3)Индивидуальный подход к каждому пришедшему на тренировки;

4)Любовь к своему делу и вера в успех.

Психология мне нравилась с детства. Будучи в детстве достаточно болезненным и хилым мальчиком, я был очень замкнут (следствие ещё и сильного заикания и стеснения, которое абсолютно прошло в результате длительной и кропотливой работы). Потому что, над всеми этими и другими недостатками я поставил задачу не только бороться, но и победить их.

Как мне это удалось – путь, видимо, отдельной книги, а вот результаты достигнуты сейчас. Рассмотрим в сравнении до и после занятий спортом и психологической работы над собой:

1)До – хилый, слабый, болезненный ребёнок, падающий от вида крови в обморок. После – звание мастера спорта международного класса и статус неоднократного чемпиона мира по боям без правил в супертяжёлом весе (бывший «недомерок» - после мой соревновательный вес колебался от 114 до121 кг).

2)До – стеснительный, закомплексованный ребёнок, который не мог купить хлеб в магазине т.к. боялся и продавца и очереди. После – чтение лекций  на кафедрах педагогики и психологии нескольких ведущих гос.вузов для студенток старших курсов и лиц с первым высшим образованием, получающим второе образование, где я преподавал, работа радиоведущим собственной авторской программы (встречи со звездами шансона, эстрады и кино в прямом эфире на радио), участие в телепередачах, съёмки в кино (фильм с Дм. Нагиевым, певицей Славой, и др.), работа журналистом в прессе (многочисленные интервью) и т.п.

Таким образом, перед вами пример человека, прошедшего собственный путь самосовершенствования. А тот, кто добился результатов в работе над собой – не он ли, как никто другой, способен помочь другим, ибо кто ещё вас может понять, как не я?

Ничего не бойтесь. Приходите на тренировки. Давайте начнём работать над достижением вашего совершенства вместе. И вы никогда ни о чём не пожалеете!

 

Почему нам не нравится, когда смотрят наши занятия, или у нас не цирк и балаган, а спортивные занятия

Здравствуйте! За долгие годы как собственной тренерской деятельности (мой тренерский стаж начался с 1991 года), так и руководством различными спортивными клубами Санкт-Петербурга (с 1993 года) меня и других тренеров удивляет одна весьма характерная особенность людей, которые хотят заниматься единоборствами: просьба о просмотре занятий.

Другими словами, люди, которые не имеют абсолютно никакого представления о спорте, хотят сначала посмотреть на вашу тренировку (а на тренировке не только тренер показывает свое искусство, но и ученики-новички, стесняясь по-своему, трудолюбиво пытаются освоить приемы выбранного ими единоборства), а после якобы решить: будут ли они у вас заниматься или не будут.

Невероятно! Но это встречается повсеместно! Причем, какая мотивация? Ладно бы посмотреть на работу тренера, мол, тренер профан (в нашем городе есть и такие, я, например, точно знаю несколько, к кому идти не только не следует, но и надо бежать от них сломя голову). Но когда тренер чемпион мира?!

И сейчас для вас все просто – вы приходите тренироваться в мой клуб, и знаете, что Вам остается только выбрать удобный по месторасположению зал для тренировок (у нас два спортивных зала около ключевых станций метро), потому что в каждом зале я лично провожу занятия.

Ну, а что такое стать чемпионом мира?.. Скажу, что для этого необходимо тренироваться по несколько тренировок в день (я проводил 3-4 тренировки ежедневно) на протяжении десятков лет (я пришел в спорт в возрасте шести лет, в 1978 году, а в 1998 году, в возрасте 26 лет стал чемпионом мира среди профессионалов, занимаясь до этого по 8-10 часов в день, с утра до вечера, включая дневные тренировки на протяжении почти двадцати лет).

И вот такой у меня вопрос: неужели кто-то, кто только собирается сделать первые шаги в спорте, может придти к нам на тренировку и решить для себя: хорошо ли вы знаете искусство боя, которое преподаете?

Другими словами, ваш спортивный и тренерский опыт словно бы оказывается ничего не значащим для некоторых новичков, которые хотят сначала посмотреть на вашу тренировку со стороны, чтобы вынести вердикт: подойдете ли вы для того, чтобы обучать их.

Опомнитесь, люди! Нельзя же так! Мы, спортсмены-чемпионы, провели все свое детство и молодость на ринге, не могли себе позволить пойти на дискотеку, в бар-ресторан, иной раз даже в кинотеатр, не говоря уже о каких-то отношениях с девушками или общении со сверстниками, потому что у нас все время был напряженный график спортивных занятий, а желание стать лучшими в мире заставляли до изнеможения трудиться и трудиться в спортзале. Какой отдых?! Мы падали до изнеможения, по вечерам с трудом доползая до кровати, чтобы завалиться спать, уснув мертвецким сном, а рано утром уже бежать кросс, и проводить первую тренировку на стадионе пока вы еще видите свои сны. Срываясь со школьных занятий, мы бежали на вторую тренировку, вечером спешили на третью, а перед сном вновь на стадион, проводить свое четвертое занятие за день! После школы – институт, с тем же самым графиком спортивных занятий. И при этом – ведь еще надо было учиться! И не просто учиться, как большинство, просиживая штаны, а учиться «на отлично»!

Я сам фактически закончил семь высших учебных заведений: закончил четыре института и в трех вузах преподавал. Три института закончил с красным дипломом. Среди моих вузов: Кубанский Аграрный университет, Санкт-Петербургский Институт Психологии и Сексологии (ныне СПб Гуманитарный Институт), НИИ Психологии, и аспирантуру Академии Постдипломного Педагогического образования. Преподавал в трех вузах: Военно-Космическая академия им.Можайского (ф-т физкультуры и спорта). Санкт-Петербургский университет культуры и искусств (ф-т психологии), Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования (ф-т педагогики).

При этом я написал 11 книг по психологии, книги продаются в самых крупных книжных магазинах Москвы, Санкт-Петербурга, регионов страны, а также Украины, Белоруссии, Европы и США (Нью-Йорк, Бостон, Лос-Анджелес и т.п.).

Кроме того, за десять лет моей работы государственным тренером в Военной Академии, более полутора десятков моих учеников выполнили норматив мастера спорта, став Чемпионами страны и Вооруженных Сил по армейскому рукопашному бою, боксу, кикбоксингу, а за все время моей тренерской деятельности через мои руки прошли десятки тысяч учеников, которым я поставил удар, научил защитить себя и свою семью, придал уверенность в себе!

А Вы хотите дожить до 20, 30 лет, а кто-то и сорока лет, впервые переступить порог спортзал и попросить предоставить Вам возможность оценить работу тренера и посмотреть, как он проводит занятие?! То есть посмотреть на меня и оценить являюсь ли я профи?!

Ну, нельзя же так! Я всю жизнь тренировался и учился с единственной целью, реализуемой сейчас для вас: научить Вас всему, что умею сам!

И чтобы для этого Вам не потребовались долгие годы, а за самое короткое время дать Вам весь набор технических действий (приемов, ударов, защит), чтобы Вы уже сейчас смогли справиться с агрессором на улице, защитив честь своих близких и свою собственную честь.

И поверьте, наши знания и способности, а также наше звание Чемпионов Мира – будут нам в этом только подспорьем.

А еще самое главное – Ваше доверие. Доверьтесь нам, и мы сами все сделаем. От Вас только труд. И мы вместе достигнем цели.

Ну а кто все-таки хочет на что-то еще посмотреть – пусть приходит на разовое занятие, и оценит свои силы и возможности, т.е. поймет: хватит ли у него сил и упорства преодолеть лень и тренироваться.

Вперед! На встречу новым свершениям! Вперед, навстречу звездам!!!

 

Сергей Зелинский

(мастер спорта международного класса, чемпион мира по боям без правил, тренер высшей категории, психолог-психотерапевт).

Тел.для справок по поводу занятий: 979-15-15

Почта: info@клубзелинского.рф

Сайт1: клубзелинского.рф

Сайт2: сергейзелинский.рф

 


Сайт создан на Setup.ru Создать сайт бесплатно