Акция на персональные тренировки для новичков
Разовая тренировка = 7 500 ₽ вместо 15 000 ₽ (скидка 50%)
Пакет из 8 тренировок за 4 недели = 48 000 ₽ вместо 80 000 ₽ (экономия 32 000 ₽)

Стоимость занятий в группах.
Пробная тренировка 500 ₽.
Разовая тренировка 2.000 ₽.
Абонемент на месяц 10.000 ₽.

  •  

приглашаем детей, подростков, взрослых мужчин и женщин

Тренируем в Санкт-Петербурге с 1991 года

Бойцовский Клуб Сергея Зелинского 

Боксинг-Терапия (авторский метод: бокс и единоборства + психология = результат (психическое и физическое здоровье) 

Бокс - Кикбоксинг - Рукопашный бой 

Главный тренер - Сергей Зелинский: Чемпион мира (США,1998), тренер-психолог 3 чемпионов мира, доктор наук, профессор, академик. 

подробнее о тренере

 
 Запись через WhatsApp:
8-901-979-15-15
(звонки не принимаются, только сообщения)

Количество мест ограничено! Предварительная запись (напишите нам в ватсап или на сайте в обратной связи)

 **Расписание тренировок:** понедельник и среда 20.00-21.00

 **Адрес:** Площадь Александра-Невского, Лаврский проезд 3, ориентир Дом Паломника - Александро-Невская Лавра - удобный выезд на Невский проспект, набережную, к мосту и Обводному каналу, платная и бесплатная парковка)

    Лень в помощь?

    Преодолевая лень!

    Самое грустное что бывает, это когда человек хочет начать тренироваться, но мешает ему его лень. Вот это как раз самое опасное, и подобное идет напрямую в противовес со спортом, ибо спорт и лень никак несовместимы. Причем, это не пустые слова. Например, лень может быть совместима с любовью, вы можете любить кого-то, а можете любить так, неохотно, то есть, вроде как, и любите, но при этом и не утруждаете себя излишними проявлениями любви. Лень может быть на работе, когда одни отдают себя полностью любимому делу, другие же все время посматривают на часы в ожидании окончания рабочего дня. Лень везде встречается, но ее совсем не должно быть, если вы решили придти заниматься в наш клуб.

    Что такое спорт? Спорт это регулярность в тренировках. Все равно, какую вы ставите цель: стать чемпионом или заниматься для себя, без участия в соревнованиях. Как помним, Брюс Ли тоже тренировался «для себя», и никогда не участвовал ни в одном турнире. Но имя его является легендой восточных единоборств и примером великого спортивного мастерства. Так почему же вы считаете, что если тренируетесь «для себя», то можно не ходить на занятия? Или, если вы еще вообще не тренируетесь - почему не приходите на занятия?!

    Приходите и тренируйтесь! Вот мой ответ всем, кто хочет заниматься, но почему-то еще раздумывает. И ведь понятно нам уже, что и не раздумывает он вовсе, а просто ленится. Но скажу вам, что стать человеком - это труд. Именно этот труд в свое время помог обезьянам в процессе эволюции. Именно регулярные занятия спортом в нашем клубе (хотя бы раз в неделю, но каждую неделю,-- у всех, даже самых занятых и ленивых, на это найдется время) способствуют формированию вас как личности, укрепляют характер, повышают выносливость и стрессо устойчивость, помогают обрести крепкое здоровье, иммунитет к болезням, силу, ловкость, координацию, и умение за себя постоять в экстремальной ситуации. Когда нужно бить – вы будет уметь бить. И при этом, зная, что всегда можете ударить противника так, что он упадет в нокауте, можете ведь и не бить. Вот что дают наши тренировки! Уверенность в себе! А это не купишь ни за какие деньги!

    С уважением к вашему выбору, ваш тренер – Сергей Зелинский (неоднократный чемпион мира, тренер высшей категории, психолог-психотерапевт, автор 15 книг).

     

    Победа над собой, или вперёд и не ленись!

    Жизнь человека состоит из преодоления трудностей. Трудности возникают везде и всегда. Основная трудность человека – его лень. Природа создала человека невероятно многообразным, вселив в каждого множество способностей. Ну, или вернее, дав каждому такой шанс. То, что шансы используют единицы – говорит вся наша история.

    И всё-таки находятся те, кто понимает, что невозможно усидеть в стенах собственной лени помноженной на порок безделья, и, набравшись смелости и внутренней храбрости, переступают порог спортзала в Бойцовском клубе Сергея Зелинского. Таким людям не только честь и хвала, но и наше исключительное уважение, ибо и на самом деле, те, кто хоть раз позанимался у Сергея Зелинского, становится уже другим человеком.

    Большинство людей знают, как и что они должны делать в этой жизни. «Не мешайте мне жить»! – готовы они воскликнуть, повторив речитативный лозунг героини одной из популярных советских комедий. И всё правильно. Но вопрос: правильно ли вы делаете то, что знаете, нет-нет да и начнёт со временем беспокоить вас. Кто-то старается на подобное не обращать внимание, кто-то пытается переключить внимание на что-то другое, кто-то, кто-то, кто-то, но почти непременно одно: психика каждого человека в той или иной мере требует своего одобрения. А потому, к чему всё пускать совсем уж на самотёк, или, пользуясь внутриличностными подсказками, в итоге запутывать самого себя, когда стоит всего лишь обратиться к моей помощи, и тем самым просто-напросто найти ту истину, которой вам, собственно, так и не доставало.

    И что для этого требуется? - спросите вы. А почти ничего,- ответим мы. Просто придти на тренировку к Сергею Зелинскому, и начать тренироваться под его руководством. Причём то, что мы пишем «просто», на самом деле для большинства оказывается и не совсем просто (ведь нужно преодолеть свою лень), но сделав этот первый шаг - вы уже станете на путь успеха. Ведь этим шагом вы побеждаете себя и показываете желание на пути к изменению, а дальше уже следует только следовать указаниям тренера, ибо с его опытом (спортивным, тренерским, психологическим, жизненным) он всё сделает сам. От вас потребуется лишь чёткое следование его предложениям вашего совершенствования.

    С уважением к вашему выбору, ваш тренер – Сергей Зелинский (неоднократный чемпион мира, тренер высшей категории, психолог-психотерапевт, автор 15 книг).

     

     

     

    • Почему мы подходим Вам!
    • ГЛАВНАЯ
    • В чём преимущество моей школы бокса и единоборств (Бойцовский клуб Сергея Зелинского)
    • Адрес
    • Цены и скидки
    • Контакты
    • Тренер - чемпион мира, профессор Сергей Зелинский
    • Боксинг-Терапия
    • Правила БК
    • помощь психолога
    • Ваш Коуч
    • Научные открытия Зелинского
    • Курс за день (гипнология, психоанализ, манипулирование)
    • мой ЮТУБ (психология, философия, история)
    • мой ЮТУБ- тренировки
    • мой Яндекс.Дзен (статьи, стихи, видео)
    • Армейский рукопашный бой и бокс от тренера спецназа.
    • армия и спорт - близнецы братья
    • Спасибо что мы вместе!
    • ФОТО
    • ВИДЕО
    • БОКС КОМУ ЗА 30
    • ЧЕМПИОН МИРА СЕРГЕЙ КОВАЛЕВ
    • РУЧНАЯ СБОРКА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ
    • БОКС ИЛИ РУКОПАШКА
    • ОН, ТЫ, Я - ОТЛИЧНАЯ СЕМЬЯ
    • НЕ УМИРАТЬ И НЕ СДАВАТЬСЯ
    • ОТЗЫВЫ
    • Я ОГРОМНЫЙ ФАНАТ БОКСА, И
    • НАПРАВЛЕНИЯ ЕДИНОБОРСТВ
    • О КЛУБЕ
    • МЫ НЕ ФИТНЕС
    • ТРЕНЕРСКИЙ опыт почти 30 лет
    • О ЧЕМ ВЫ МЕЧТАЕТЕ
    • ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
    • НЕ МАЛО ЛИ ЧАСА?
    • ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
    • ПРОГРАММА ПО БОКСУ
    • ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС-БОКС
    • АРБ - ИЛИ СПЕЦ.ПОРДГОТОВКА ТРЕБУЕТСЯ
    • ОБ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЕДИНОБОРСТВ
    • РУКОПАШНЫЙ СМЕШАННОГО СТИЛЯ
    • ПРОГРАММА ПО РУКОПАШКЕ-ММА
    • 10-ТЬ ОТЛИЧИЙ КЛУБА
    • ПОЧЕМУ НЕ УБИВАЮТ НА ЗАНЯТИЯХ
    • ПРЕОДОЛЕВАЯ ЛЕНЬ
    • ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ БОИ НА РИНГЕ И НА УЛИЦЕ
    • ПОЧЕМУ ТРЕНЕР ДОЛЖЕН БЫТЬ ПРОФИ
    • НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬ
    • Я БЫЛ КАК ВЫ
    • ЧЕМУ МЫ УЧИМ
    • УЛИЧНЫЙ БОЙ ДЛЯ МЕНЕДЖЕРОВ
    • БОИ БЕЗ ПРАВИЛ
    • МОЖНО ЛИ ПРОЖИТЬ БЕЗ АГРЕССИИ
    • ПОБЕДА НАД СОБОЙ
    • ВОЗРАСТ И СПОРТ
    • ЭТОТ КРОВАВЫЙ МИР - ПРИХОДИТЕ ЗА СПАСЕНИЕМ
    • СПОРТ УЧИТ ЧЕСТНОСТИ
    • ПОЧЕМУ У НАС НЕТ АЙКИДО
    • НЕ НАДО ОБМАНА
    • БЕСКОНТАКТНЫЕ ЧУДЕСА
    • ПРИ ВЫБОРЕ КЛУБА
    • НОКАУТ ДЛЯ ЧЕМПИОНА
    • О НАГРУЗКАХ
    • ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК
    • ЧТО ТАКОЕ ТРЕНЕР
    • ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ
    • ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ
    • ВЫБОР ЗА ВАМИ
    • БОКС И ЖИЗНЬ
    • КОГДА ТРЕНЕР СПОРТСМЕН
    • КОНКУРЕНЦИЯ, ИЛИ КАК ВЫЖИТЬ
    • МОТИВАЦИЯ
    • ЭТАПЫ ПОДГОТОВКИ
    • ЖЕНЩИНЫ И БОКС
    • ИСТОРИЯ КЛУБА
    • ЛУЧШЕ НЕ СМОТРЕТЬ
    • ЧТО ВЫБРАТЬ
    • У НАС ВСЕ ДЛЯ ПОБЕДЫ
    • ОБРАЩЕНИЕ
    • В ЧЕСТЬ ЮБИЛЕЯ
    • ЮМОР
    • ДЛЯ ВАС
    • ТРАНСФОРМАЦИЯ ПОПУЛЯРНОСТИ БОКСА
    • МОЯ ПЕРВАЯ ПОБЕДА
    • В ЧЕМ НАШЕ ПРЕИМУЩЕСТВО
    • СИЛА ПРАВДЫ
    • СНОВА ТРЕНЕР
    • ХАРАКТИРЕСТИКА ЕДИНОБОРСТВ
    • КАЗАЧИЙ БОЙ
    • НАШ РУКОПАШНЫЙ
    • ПРАВИЛА БОЯ
    • ФОРМА ОДЕЖДЫ
    • СПЕЦ.УПРАЖНЕНИЯ - ДЛЯ ФИГУРЫ И САМОЧУВСТВИЯ
    • FAQ - ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
    • КНИГИ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
    • Если вам 55+ и младше!
    • Научные открытия Зелинского
    • Почему мы подходим Вам!
    • ГЛАВНАЯ
    • В чём преимущество моей школы бокса и единоборств (Бойцовский клуб Сергея Зелинского)
    • Адрес
    • Цены и скидки
    • Контакты
    • Тренер - чемпион мира, профессор Сергей Зелинский
    • Боксинг-Терапия
    • Правила БК
    • помощь психолога
    • Ваш Коуч
    • Научные открытия Зелинского
    • Курс за день (гипнология, психоанализ, манипулирование)
    • мой ЮТУБ (психология, философия, история)
    • мой ЮТУБ- тренировки
    • мой Яндекс.Дзен (статьи, стихи, видео)
    • Армейский рукопашный бой и бокс от тренера спецназа.
    • армия и спорт - близнецы братья
    • Спасибо что мы вместе!
    • ФОТО
    • ВИДЕО
    • БОКС КОМУ ЗА 30
    • ЧЕМПИОН МИРА СЕРГЕЙ КОВАЛЕВ
    • РУЧНАЯ СБОРКА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ
    • БОКС ИЛИ РУКОПАШКА
    • ОН, ТЫ, Я - ОТЛИЧНАЯ СЕМЬЯ
    • НЕ УМИРАТЬ И НЕ СДАВАТЬСЯ
    • ОТЗЫВЫ
    • Я ОГРОМНЫЙ ФАНАТ БОКСА, И
    • НАПРАВЛЕНИЯ ЕДИНОБОРСТВ
    • О КЛУБЕ
    • МЫ НЕ ФИТНЕС
    • ТРЕНЕРСКИЙ опыт почти 30 лет
    • О ЧЕМ ВЫ МЕЧТАЕТЕ
    • ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
    • НЕ МАЛО ЛИ ЧАСА?
    • ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
    • ПРОГРАММА ПО БОКСУ
    • ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС-БОКС
    • АРБ - ИЛИ СПЕЦ.ПОРДГОТОВКА ТРЕБУЕТСЯ
    • ОБ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЕДИНОБОРСТВ
    • РУКОПАШНЫЙ СМЕШАННОГО СТИЛЯ
    • ПРОГРАММА ПО РУКОПАШКЕ-ММА
    • 10-ТЬ ОТЛИЧИЙ КЛУБА
    • ПОЧЕМУ НЕ УБИВАЮТ НА ЗАНЯТИЯХ
    • ПРЕОДОЛЕВАЯ ЛЕНЬ
    • ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ БОИ НА РИНГЕ И НА УЛИЦЕ
    • ПОЧЕМУ ТРЕНЕР ДОЛЖЕН БЫТЬ ПРОФИ
    • НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬ
    • Я БЫЛ КАК ВЫ
    • ЧЕМУ МЫ УЧИМ
    • УЛИЧНЫЙ БОЙ ДЛЯ МЕНЕДЖЕРОВ
    • БОИ БЕЗ ПРАВИЛ
    • МОЖНО ЛИ ПРОЖИТЬ БЕЗ АГРЕССИИ
    • ПОБЕДА НАД СОБОЙ
    • ВОЗРАСТ И СПОРТ
    • ЭТОТ КРОВАВЫЙ МИР - ПРИХОДИТЕ ЗА СПАСЕНИЕМ
    • СПОРТ УЧИТ ЧЕСТНОСТИ
    • ПОЧЕМУ У НАС НЕТ АЙКИДО
    • НЕ НАДО ОБМАНА
    • БЕСКОНТАКТНЫЕ ЧУДЕСА
    • ПРИ ВЫБОРЕ КЛУБА
    • НОКАУТ ДЛЯ ЧЕМПИОНА
    • О НАГРУЗКАХ
    • ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК
    • ЧТО ТАКОЕ ТРЕНЕР
    • ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ
    • ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ
    • ВЫБОР ЗА ВАМИ
    • БОКС И ЖИЗНЬ
    • КОГДА ТРЕНЕР СПОРТСМЕН
    • КОНКУРЕНЦИЯ, ИЛИ КАК ВЫЖИТЬ
    • МОТИВАЦИЯ
    • ЭТАПЫ ПОДГОТОВКИ
    • ЖЕНЩИНЫ И БОКС
    • ИСТОРИЯ КЛУБА
    • ЛУЧШЕ НЕ СМОТРЕТЬ
    • ЧТО ВЫБРАТЬ
    • У НАС ВСЕ ДЛЯ ПОБЕДЫ
    • ОБРАЩЕНИЕ
    • В ЧЕСТЬ ЮБИЛЕЯ
    • ЮМОР
    • ДЛЯ ВАС
    • ТРАНСФОРМАЦИЯ ПОПУЛЯРНОСТИ БОКСА
    • МОЯ ПЕРВАЯ ПОБЕДА
    • В ЧЕМ НАШЕ ПРЕИМУЩЕСТВО
    • СИЛА ПРАВДЫ
    • СНОВА ТРЕНЕР
    • ХАРАКТИРЕСТИКА ЕДИНОБОРСТВ
    • КАЗАЧИЙ БОЙ
    • НАШ РУКОПАШНЫЙ
    • ПРАВИЛА БОЯ
    • ФОРМА ОДЕЖДЫ
    • СПЕЦ.УПРАЖНЕНИЯ - ДЛЯ ФИГУРЫ И САМОЧУВСТВИЯ
    • FAQ - ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
    • КНИГИ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
    • Если вам 55+ и младше!
    • Научные открытия Зелинского
    Сайт Сергея Зелинского Блог Зелинского - Яндекс.Дзен Ютуб-Канал Сергея Зелинского
    flexsmm.com

     



    Яндекс.Метрика
    © клубзелинского.рф