Бойцовский Клуб Сергея Зелинского

Боксинг-Терапия (авторский метод: бокс + психология = результат)

Бокс - Кикбоксинг - Рукопашный бой

Клуб основан в 1991 году

********

Приглашаем - от новичков до заслуженных мастеров спорта

********

**Откройте для себя уникальный метод Боксинг-Терапии с чемпионом мира, академиком и профессором Сергеем Зелинским!**

**Почему стоит выбрать тренировки по методу Боксинг-Терапии**

✅ **Индивидуальный подход:** Сергей Зелинский, обладая титулом чемпиона мира и научными званиями, разрабатывает программу тренировок, учитывая ваши цели, физичскую подготовку и особенности здоровья.
✅ **Эффективность:** Метод сочетает в себе элементы бокса, психотерапии и физической реабилитации, что позволяет не только улучшить физическую форму, но и снять стресс, повысить уверенность в себе.
✅ **Профессионализм высшего уровня:** Тренировки проводит легендарный спортсмен и ученый, чей опыт и знания гарантируют максимальный результат.
✅ **Универсальность:** Подходит для всех возрастов и уровней подготовки — от новичков до профессиональных спортсменов.
✅ **Доказанная польза:** Боксинг-Терапия помогает улучшить координацию, выносливость, эмоциональное состояние и общее самочувствие.

**Сергей Зелинский** — это не просто тренер, это наставник, который вдохновляет и помогает достигать новых высот в спорте и жизни.

**Запишитесь на пробную тренировку уже сегодня и почувствуйте разницу!**

**WhatsApp:** (только для сообщений) +7(901)979-15-15

**E-mail:** box-piter@mail.ru

**Подробнее:** Приходить можно сразу на занятия в дни тренировок, встречаемся за полчаса и до без четверти до начала занятий у шлагбаума охраны.

Не упустите шанс тренироваться у лучшего из лучших!
Ваше тело и разум скажут вам спасибо!

Тренирует

Академик Петровской академии наук и искусств, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер России, мастер спорта СССР по боксу, чемпион мира и вице-чемпион мира по боям без правил и ушу-саньда (США,1998), тренер-психолог 3-х чемпионов мира и свыше 70 чемпионов и призёров первенств России и Вооружённых Сил РФ, доктор педагогики, профессор психологии, автор 250 книг, тренер высшей категории

Сергей Алексеевич Зелинский

**Расписание тренировок:** понедельник/среда 20.00-21.00 суббота 12.00-13.00

**Адрес:** Площадь Александра-Невского, Лаврский проезд 3, ориентир Дом Паломника - Александро-Невская Лавра - удобный выезд на Невский проспект, набережную, к мосту и Обводному каналу, платная и бесплатная парковка)

Тренировки по боксу с чемпионом мира, профессором и академиком Сергеем Зелинским!

**Бойцовский клуб чемпиона мира, академика, профессора, заслуженного тренера России объявляет набор на тренировки!**

Дорогие любители единоборств и те, кто только начинает свой путь в спорте!
Мы рады пригласить вас на тренировки по следующим направлениям:
- **Бокс**
- **Кикбоксинг**
- **Рукопашный бой**
- **Боксинг-Терапия** (уникальная методика для снятия стресса и улучшения психоэмоционального состояния)

### Почему выбирают нас?
- **Профессиональный подход**: тренировки проводит чемпион мира, академик, профессор, заслуженный тренер России с многолетним опытом работы.
- **Индивидуальный план**: программа тренировок адаптируется под ваш уровень подготовки и цели.
- **Универсальность**: мы предлагаем как спортивные направления для подготовки к соревнованиям, так и оздоровительные программы для всех возрастов.
- **Современное оборудование**: зал оснащен всем необходимым для комфортных и эффективных тренировок.
- **Дружеская атмосфера**: мы ценим каждого ученика и создаем условия для роста и развития.

### Кому подойдут наши тренировки?
- Новичкам, которые хотят освоить основы единоборств.
- Опытным спортсменам, готовящимся к соревнованиям.
- Тем, кто ищет способ снять стресс и улучшить физическую форму.
- Всем, кто хочет укрепить здоровье, уверенность в себе и дисциплину.

### Расписание направлений:
1. **Бокс** – техника, тактика, физическая подготовка.
2. **Кикбоксинг** – сочетание ударов руками и ногами, развитие скорости и реакции.
3. **Рукопашный бой** – самооборона, работа в партере и в стойке.
4. **Боксинг-Терапия** – уникальная методика для снятия стресса, улучшения настроения и укрепления здоровья.

Не упустите возможность стать частью нашей команды!
Запишитесь на пробное занятие уже сегодня и сделайте первый шаг к своим победам!

*Бойцовский клуб чемпиона мира Сергея Зелинского*
*С нами вы станете сильнее!*

Более подробно в статье "ПОЧЕМУ МЫ ПОДХОДИМ ВАМ?"

**Стоимость:**
- Групповые занятия: 2.000 руб./занятие или абонемент на месяц = 8-12 занятий = 15к.
- Индивидуальные занятия: 25.000 руб./занятие или пакет из 8 занятий = 100к/.

Тренирует

Академик Петровской академии наук и искусств, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер России, мастер спорта СССР по боксу, чемпион мира и вице-чемпион мира по боям без правил и ушу-саньда (США, 1998), тренер-психолог 3-х чемпионов мира и свыше 70 чемпионов и призёров первенств России и Вооружённых сил РФ, доктор философии и педагогики, профессор психологии, автор 250 книг, тренер высшей категории Prof. Dr. Сергей Зелинский

Сергей Алексеевич Зелинский

дополнительные образования:

1. С отличием факультеты "Психология" по специализациям:

- клинический (медицинский) психолог;

- психолог-психоаналитик;

- психолог-гипнолог;

- патопсихолог;

- нейропсихолог.

2. С отличием факультеты "Медицина и Фармация" по специализациям:

- лечебная физкультура и спортивная медицина - медицинская реабилитация;

- нутрициология (диетология).

3. С отличием факультеты "Физкультуры и Спорта" по специализациям:

- бокс;

- кикбоксинг;

- борьба;

- смешанные единоборства (мма, боевое самбо, тайский бокс);

- традиционные и восточные единоборства (каратэ, джиу-джитсу, дзюдо, айкидо, тхеквондо);

- тяжёлая атлетика (гиревой спорт, пауэрлифтинг, бодибилдинг).

4. С отличием факультеты "Специальное (дефектологическое) образование) по специализациям:

- логопедия;

- дефектология.

5. С отличием педагогический факультет по специализации:

- тьютор (педагог-наставник).

==================
Бокс и авторский метод Сергея Зелинского - ( со специальной психологической подготовкой обретения уверенности в себе и приёмами из бокса, каратэ, кунг-фу, рукопашного боя и борьбы).

Обучаясь в Бойцовском клубе Сергея Зелинского - у Вас есть возможность изучения приемов бокса, кикбоксинга и рукопашного боя в щадящем режиме, когда осваивается весь арсенал техники бокса, проводятся спарринги, ставится нокаутирующий удар, шлифуется техника, формируется физическая подготовленность, снимается психологическое напряжение и прочее – но исключается немотивированная агрессия со стороны других участников группы.

Да и Ваши противники уже не противники, а партнёры, которые удары проводят в щадящем режиме, перчатки и шлемы используют, а если надо и жилеты специальные применяют, что все вместе исключает любые травмы.

Причём в случае возникновения экстремальной ситуации вне спортивного зала – Ваш арсенал приемов и полученные навыки бокса помогут справиться с любыми обидчиками. А значит Вы сможете защитить и себя и своих близких.

Тренируя уже более 33-х лет (мне 52 года), я руководствуюсь принципом не навредить - и максимально раскрыть все природные способности ученика.

У каждого свои внутренние особенности, начиная от психологических, и заканчивая элементарными внешними и возрастными данными.

Каждый человек по-своему уникален. И моя задача за максимально короткий срок научить любого желающего уметь защитить себя и своих близких.

Занятия проводятся как в мини-группах, так и индивидуально.
Все тренировки без участия в соревнованиях, в режиме для себя, а значит рядом с вами будут тренироваться такие же как Вы.

Приходите ко мне на тренировки за своим психологическим комфортом.
С уважением к Вашему выбору, Сергей Зелинский

Бойцовский клуб чемпиона мира, профессора, академика Сергея А.Зелинского

Бокс, ушу-саньда, рукопашный бой, кикбоксинг, самозащита, боевое самбо, боксинг-терапия (фитнес бокс на основе бокса, борьбы и восточных единоборств).

Я приглашаю каждого из вас на свои тренировки, которые вот уже более четверти века провожу лично.

Возраст, пол, здоровье и уровень подготовки не имеют никакого значения.

Тренировки проводятся:

- в смешанных группах (дети со взрослыми, мужчины с женщинами), что положительно влияет на качество овладения навыкам бокса, кикбоксинга или смешанных единоборств (мма – рукопашный бой).

- используется Ланкастерский метод педагогики (когда более опытные ученики - помимо тренера - помогают новичкам).

На моих занятиях я стремлюсь, чтобы помимо овладения техникой и тактикой искусства поединка – также снимались любые психологические зажимы, исчезала неуверенность, страх, прочие неудобства, мешающие жить полноценной жизнью.

Приходите, и вы сами все увидите.

С уважением к Вашему выбору, чемпион мира, профессор, тренер-психолог 3-х чемпионов мира, автор 250 книг, академик Сергей Зелинский.

===============================================================

Тренировки без соревнований, но - при желании - со спаррингами на каждом занятии.

===============================================================

«Боксинг-Терапия» (метод, по желанию всех желающих практикуемый в Бойцовском Клубе яемпиона мира и прпофессора Сергея Зелинского). Кратко суть метода заключается в том, что во время занятий боксом как терапией у человека снимаются психологические комплексы, появляется уверенность в себе, воспитывается воля и характер, человек начинает увереннее смотреть на мир, а значит купирует возникновение симптоматики нервных заболеваний (пограничных расстройств личности).

Следует заметить, что сами по себе занятия боксом еще не оказывают психотерапевтического эффекта в необходимой мере. Важна методика преподавания. Поэтому в свое время был разработан метод преподавания, названный боксинг-терапия, где бокс преподается в спортивно-оздоровительном варианте, то есть не ставится цель участия в соревнованиях, что в корне меняет и систему подготовки. Причем, в преподавании по методу боксинг-терапия изучаются те же приемы бокса (удары, защиты, передвижения и прочее), как и в спортивном направлении, но так как отсутствует проверка знаний через участие в соревновании, то изначально снимается излишняя психологическая нагрузка и, что самое главное – исключаются любые ограничения для начала занятий. Вследствие чего приступать к тренировкам боксом по методике боксинг-терапия можно в любом возрасте и с любыми ограничениями по здоровью. Становится не важным, сколько вам лет, какой у вас вес тела, занимались ли вы вообще когда-нибудь спортом, имеете ли хронические заболевания и прочее – в нашем случае это не играет никакой роли.

Кроме того, еще одним принципиальным отличием методики боксинг-терапия является психологический подход, предусматривающий наличие у тренера, помимо педагогических, еще и психологических знаний, позволяющих лучше понимать учеников. Поэтому и тренеры по методу боксинг-терапия называются не просто тренеры, а тренеры-психологи. Кстати, отсутствие соревнований не только меняет систему подготовки, но и оказывает на вас особый благоприятный психологический климат для тренировок. Ведь если вы придете в обычную секцию – вас (за редким исключением) сразу начнут бить более опытные спортсмены, готовящиеся к спортивным турнирам. Это и понятно. Тогда как если вся секция ориентирована на тренировки в режиме «для себя» (как это в методе боксинг-терапии), то с вами рядом окажется такой же новичок как и вы, пришедший в таком же возрасте как и у вас, и ставящий перед собой такие же цели как и ваши. И это очень важно понимать и делать правильный выбор при вопросе чем заниматься. Ибо, обучаясь по методу боксинг-терапия, перед вами возможность изучения приемов бокса в щадящем режиме, когда осваивается весь арсенал приемов бокса, проводятся спарринги, ставится нокаутирующий удар, шлифуется техника, формируется физическая подготовленность, снимается психологическое напряжение и прочее – но в исключительно правильно подобранном режиме. Да и ваши противники уже не противники как таковые, а партнеры, которые удары проводят в щадящем режиме, перчатки и шлемы используют, а если надо и жилеты специальные применяют, что все вместе заметно снижает опасность получения каких-либо травм, а то и исключает оные. Причем, в случае возникновения экстремальной ситуации вне спортивного зала – ваш арсенал приемов и полученные навыки помогут справиться с любыми потенциальными агрессорами. А значит вы сможете защитить и себя и женщину с ребенком - если вы мужчина, или себя и мужчину - если вы женщина, или мужчину и женщину - если вы ребенок.

И если подытожить, то оказывается, что в результате тренировок по методу боксинг-терапия снимаются внутренние комплексы, происходит воспитание воли, характера, появляется уверенность в себе, исчезает страх, сомнения, беспокойство, неуверенность, человек учится психопрограммировать собственную жизнь и за минимально короткий срок происходит овладение навыками ведения поединка в целом и навыками бокса в частности.