Тренировки по боксу с чемпионом мира, профессором и академиком Сергеем Зелинским!
Бокс - Рукопашка - Боксинг-Терапия Зелинского от 5+ до 55+
Адрес:
Бокс - Кикбоксинг - Армейский рукопашный бой - Боксинг-терапия: Мини-группы:
Александро-Невская лавра, Лаврский проезд,3 (за 30 минут до начала и до без четверти до начала быть у шлагбаума, вас встретит охрана и сопроводит, с собой взять любую спортивную форму и перчатки)
понедельник, среда, четверг 20.00-21.00
(с 19.30 до 19.45 встречаемся у шлагбаума охраны - Лаврский проезд 3, далее охрана Вас проведётк месту занятий)
2) Бокс - Кик - Ушу-Саньда - Каратэ - Кунг-фу - Рукопашка - Боксинг-терапия - Индивидуально: Любые дни, время и место - при наличии "окон"
а) - на свежем воздухе: (Крестовский, Елагин остров - ЦПКиО, Каменный, Таврический сад, Сосновка, Удельный парк, проч.)
б) - в помещении: на территории архитектурного комплекса Александро-Невской лавры (расписание по договорённости - утро-день-вечер)
Правила Бойцовского клуба Сергея Зелинского
1). Оплата тренировок осуществляется за каждое занятие или за месяц.
2). Оплата за месяц осуществляется в день прихода и далее - до 28 числа текущего месяца - за месяц следующий.
3). В случае пропуска занятий - услуга считается оказанной, компенсации и перенос на следующий месяц не осуществляется, болезнь или любая другая причина отсутствия на занятиях не является причиной несвоевременной оплаты абонемента на следующий месяц.
4). Пришедшие впервые в середине или в конце месяца – осуществляют или разовую оплату до конца текущего месяца и далее полную сумму за новый месяц, или сразу полную сумму за текущий месяц и далее по плану, или вносят 50% за текущий месяц + полную оплату за следующий месяц.
Тренирует - Сергей Зелинский: доктор педагогических, психологических, философских и др. наук, академик Петровской академии наук и искусств, чемпион мира по боям без правил и вице-чемпион мира по ушу-саньда (США,1998), тренер-психолог 3х чемпионов мира и свыше 70 чемпионов и призёров первенств страны, вице-чемпион РСФСР (среди студентов) по боксу и 4-кратный чемпион всероссийских турниров (дважды по боксу, по ушу-саньда и по фулл-контакт каратэ), дважды мастер спорта международного класса РФ (по смешанным единоборствам и по ушу-саньда), пять раз выполнил норматив мастера спорта России (дважды по боксу, по каратэ, по ушу, по рукопашному бою), мастер спорта СССР по боксу, доктор философии, профессор психологии, автор 250 книг
Бойцовский клуб чемпиона мира, профессора, академика Сергея А.Зелинского
Бокс, ушу-саньда, рукопашный бой, кикбоксинг, самозащита, боевое самбо, боксинг-терапия (фитнес бокс на основе бокса, борьбы и восточных единоборств).
Я приглашаю каждого из вас на свои тренировки, которые вот уже более четверти века провожу лично.
Возраст, пол, здоровье и уровень подготовки не имеют никакого значения.
Тренировки проводятся:
- в смешанных группах (дети со взрослыми, мужчины с женщинами), что положительно влияет на качество овладения навыкам бокса, кикбоксинга или смешанных единоборств (мма – рукопашный бой).
- используется Ланкастерский метод педагогики (когда более опытные ученики - помимо тренера - помогают новичкам).
На моих занятиях я стремлюсь, чтобы помимо овладения техникой и тактикой искусства поединка – также снимались любые психологические зажимы, исчезала неуверенность, страх, прочие неудобства, мешающие жить полноценной жизнью.
Приходите, и вы сами все увидите.
С уважением к Вашему выбору, чемпион мира, профессор, тренер-психолог 3-х чемпионов мира, автор 250 книг, академик Сергей Зелинский.
===============================================================
Тренировки без соревнований, но - при желании - со спаррингами на каждом занятии.
===============================================================
«Боксинг-Терапия» (метод, по желанию всех желающих практикуемый в Бойцовском Клубе яемпиона мира и прпофессора Сергея Зелинского). Кратко суть метода заключается в том, что во время занятий боксом как терапией у человека снимаются психологические комплексы, появляется уверенность в себе, воспитывается воля и характер, человек начинает увереннее смотреть на мир, а значит купирует возникновение симптоматики нервных заболеваний (пограничных расстройств личности).
Следует заметить, что сами по себе занятия боксом еще не оказывают психотерапевтического эффекта в необходимой мере. Важна методика преподавания. Поэтому в свое время был разработан метод преподавания, названный боксинг-терапия, где бокс преподается в спортивно-оздоровительном варианте, то есть не ставится цель участия в соревнованиях, что в корне меняет и систему подготовки. Причем, в преподавании по методу боксинг-терапия изучаются те же приемы бокса (удары, защиты, передвижения и прочее), как и в спортивном направлении, но так как отсутствует проверка знаний через участие в соревновании, то изначально снимается излишняя психологическая нагрузка и, что самое главное – исключаются любые ограничения для начала занятий. Вследствие чего приступать к тренировкам боксом по методике боксинг-терапия можно в любом возрасте и с любыми ограничениями по здоровью. Становится не важным, сколько вам лет, какой у вас вес тела, занимались ли вы вообще когда-нибудь спортом, имеете ли хронические заболевания и прочее – в нашем случае это не играет никакой роли.
Кроме того, еще одним принципиальным отличием методики боксинг-терапия является психологический подход, предусматривающий наличие у тренера, помимо педагогических, еще и психологических знаний, позволяющих лучше понимать учеников. Поэтому и тренеры по методу боксинг-терапия называются не просто тренеры, а тренеры-психологи. Кстати, отсутствие соревнований не только меняет систему подготовки, но и оказывает на вас особый благоприятный психологический климат для тренировок. Ведь если вы придете в обычную секцию – вас (за редким исключением) сразу начнут бить более опытные спортсмены, готовящиеся к спортивным турнирам. Это и понятно. Тогда как если вся секция ориентирована на тренировки в режиме «для себя» (как это в методе боксинг-терапии), то с вами рядом окажется такой же новичок как и вы, пришедший в таком же возрасте как и у вас, и ставящий перед собой такие же цели как и ваши. И это очень важно понимать и делать правильный выбор при вопросе чем заниматься. Ибо, обучаясь по методу боксинг-терапия, перед вами возможность изучения приемов бокса в щадящем режиме, когда осваивается весь арсенал приемов бокса, проводятся спарринги, ставится нокаутирующий удар, шлифуется техника, формируется физическая подготовленность, снимается психологическое напряжение и прочее – но в исключительно правильно подобранном режиме. Да и ваши противники уже не противники как таковые, а партнеры, которые удары проводят в щадящем режиме, перчатки и шлемы используют, а если надо и жилеты специальные применяют, что все вместе заметно снижает опасность получения каких-либо травм, а то и исключает оные. Причем, в случае возникновения экстремальной ситуации вне спортивного зала – ваш арсенал приемов и полученные навыки помогут справиться с любыми потенциальными агрессорами. А значит вы сможете защитить и себя и женщину с ребенком - если вы мужчина, или себя и мужчину - если вы женщина, или мужчину и женщину - если вы ребенок.
И если подытожить, то оказывается, что в результате тренировок по методу боксинг-терапия снимаются внутренние комплексы, происходит воспитание воли, характера, появляется уверенность в себе, исчезает страх, сомнения, беспокойство, неуверенность, человек учится психопрограммировать собственную жизнь и за минимально короткий срок происходит овладение навыками ведения поединка в целом и навыками бокса в частности.
БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ
чемпиона мира, профессора СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
2024 год, Санкт-Петербург, Россия
Тренировки проводятся ! Набор открыт !
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
БОКС и Боксинг-Терапия В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
а также
Ушу-Саньда- Кикбоксинг - ММА-Бои без правил- Фулл-контакт Каратэ- АРБ-Армейский Рукопашный Бой- Самозащита
чемпион мира Сергей Зелинский - Тренер высшей категории, мастер спорта международного класса, чемпион мира и вице-чемпион мира по боям без правил и ушу-саньда (США,1998), 4-кратный чемпион всероссийских турниров (дважды по боксу, по фулл-контакт каратэ и ушу-саньда), более десяти лет старший тренер Военно-Космической Академии им.А.Ф.Можайского по армейскому рукопашному бою и боксу, подготовил 3-х чемпионов мира и свыше 70-ти чемпионов и призёров первенств страны и Вооруженных Сил России по боксу, кикбоксингу, армейскому рукопашному бою, доктор философии, пседагогики и психологии, профессор, академик , автор более 90-ти книг-монографий по психологии и нескольких сотен статей об единоборствах.
БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ академика и чемпиона мира СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
Тренировки проводит лично: чемпион мира, доктор философии, профессор психологии Сергей Зелинский
prof. СЕРГЕЙ ЗЕЛИНСКИЙ
- Чемпион Мира по профессиональному кунг-фу по версии U.S.C.K.F (свободные поединки - бои без правил) (США,1998);
- Вице-Чемпион Мира по ушу-саньшоу (США,1998);
- 4-кратный чемпион Всероссийских турниров (дважды по боксу, по фулл-контакт каратэ и ушу-саньда);
- Тренер-Психолог 3-х Чемпионов Мира (включая работу личным психологом с чемпионом мира по боксу Сергеем Ковалевым при подготовке к его первому титулу чемпиона мира по боксу среди профессионалов (по версии WBO) - помимо Ковалева, - чемпионки мира по таэквондо, рукопашному бою и кикбоксингу;
- Мастер спорта международного класса по кунг-фу;
- Мастер спорта по боксу и рукопашному бою;
- Мастер по ушу-саньда и ушу-цинна (захваты, заломы);
- Обладатель черного пояса по фулл-контакт каратэ;
- Тренер высшей категории по армейскому рукопашному бою.
- Тренер более 70-ти Чемпионов и Призеров Всероссийских турниров (бокс, кикбоксинг, армейский рукопашный бой, др.),
- Тренер более 2.500 человек, впервые открывших для себя бокс и другие единоборства как в юные годы, так и в возрасте 30+ и тренирующихся в режиме «для себя», без участия в соревнованиях.
- С отличием окончил 35 высших учебных заведений (университет-институт-академия, включая две аспирантуры) по факультетам: государственный Военный Институт Физической Культуры (ВИФК) - адьюнктура, кафедра рукопашного боя и преодоления препятствий, государственная Академия Постдипломного педагогического образования (АППО) - аспирантура, детская и взрослая педагогика, СПбГИ - институт психологии и сексологии, и другие ВУЗы по факультетам: физкультуры и спорта, психологии, педагогики, психоанализа, теологии, богословия, истории, гипнологии, филологии, искусствоведения, философии, агрономии, религиоведения, музыкально-театрального и хореографического искусства, юриспруденции, экономики, нейропсихологии, логопедии, дефектологии, географии, биологии, бокса, шахмат, тяжёлой атлетики, кикбоксинга, борьбы, восточных единоборств, государственного и муниципального управления, тьютерства, лечебной физкультуры, спртивной реабилитации, диетологии, проч.);
- Преподавал в трёх вузах (факультеты - психологии, педагогики, Физкультуры и Спорта), более десяти лет проработал старшим тренером Военно-Космической Академии им. А.Ф.Можайского по армейскому рукопашному бою и заместителем старшего тренера по боксу (за годы работы тренером вывел команду военной академии с последнего - на первое место среди космических войск России).
- Академик Петровской академии наук и искусств, доктор философии, психологии и педагогики. профессор.
- Автор 250 книг (из них более 90 научных книг-монографий).
- БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
1991-2024 год, Санкт-Петербург, Россия, юбилей, 33 года тренерской деятельности Сергея Алексеевича Зелинского
ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ ЛИЧНО Чемпион Мира, профессор, акадекмик СЕРГЕЙ ЗЕЛИНСКИЙ
В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
а также
Ушу-Саньда - Кикбоксинг - Рукопашный Бой
Боксинг-Терапия (фитнес бокс на основе бокса, борьбы, восточных единоборств
и специальной психологической подготовки)
prof.Сергей Зелинский - Тренер высшей категории, доктор философии, психологии и педагогики, профессор психологии, академик, мастер спорта международного класса, чемпион мира и вице-чемпион мира по боям без правил и ушу-саньда (США, 1998), 4-кратный чемпион всероссийских турниров (дважды по боксу, по фулл-контакт каратэ и ушу-саньда), более десяти лет старший тренер Военно-Космической Академии им.А.Ф.Можайского по армейскому рукопашному бою и боксу, подготовил 3-х чемпионов мира и свыше 70-ти чемпионов и призёров первенств страны и Вооруженных Сил России по боксу, кикбоксингу, армейскому рукопашному бою, окончил с отличием 35 ВУЗов, автор более 250 книг, из них более 90-ти книг-монографий по психологии и философии и нескольких сотен статей об единоборствах.
БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО